| Автор |
Сообщение |
Без РазницыПользователь
Сообщения: 4105
Регистрация: 10.07.2003
Откуда: Москва
|
|
 Добавлено: Вт Сен 30, 2003 13:08 |
 |
|
|
Саморегуляция эмоций не совсем правильное словосочетание. Либо нужно говорить просто саморегуляция, либо управление собственными эмоциями. Есть еще синоним аутогенная тренировка -и таких книг в магазинах и инете должно быть. Можно использовать йогу и т.п. восточные прибамбасы. Книг тоже полно. Рекомендую лучше сходить на курсы, потому как будешь делать ошибки, а заметить что неправильно делаешь и чего делать стоит, будет некому. Денег будет сразу потрачено больше, но это окупит покупки ненужных книг, и избавлением от неправильно понятых и усвоенных стереотипов. Если бы это было тайное знание, то альтернативы бы не было. А то эти курсы на каждом шагу есть и глупо чесать правой ногой правое ухо.
|
|
|
|
|
 |
ketlkНачинающий
Сообщения: 1
Регистрация: 30.09.2003
|
|
| Добавлено: Вт Сен 30, 2003 23:58 |
|
|
|
подскажите, плиз, где в инете можно найти статьи по саморегуляции эмоций, либо книги какие-нибудь
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Вс Окт 05, 2003 23:45 |
|
|
|
В НЛП есть работающие техники управления своими эмоциями. Например, техника повышения и понижения "адреналина" (очень помогает сверхвозбудимым людям, например).
|
|
|
|
|
|
wildbrainПользователь
Сообщения: 4730
Регистрация: 01.10.2003
Откуда: из партизан
|
|
| Добавлено: Пн Окт 06, 2003 19:35 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
