Боюсь стоматолога

Сероглазая · Пользователь

Надо идти к стоматологу. Надо. А не могу. Боюсь до колик, до озноба, до какого-то внутреннего остервенения.
В последний раз нормально лечила зубы в 10 лет, в школе, поимела то, что поимела и с тех пор - все, баста. Зубы лечу только под общим наркозом. Как бы себя не уговаривала, как бы ни настраивалась, все кончается как всегда - при виде этих жутких инструментов и звуке бормашины происходит сжатие челюстей в 70 атмосфер и нет силы, способной заставить меня открыть рот. Кончается всегда одним и тем же - шизофреничка, тебе лечиться надо.
Но после наркоза мне очень тяжело. Потом начинаются сильнейшие головные боли. Короче - и так тюрьма, и так 5 лет. А идти - НАДО. Каждую ночь я посещаю этот кабинет, и каждое утро вскакиваю в холодном поту. Что же делать. Как сломать собственный стереотип?

Лето · Пользователь

Любовь_

Сероглазая · Пользователь

В том-то и дело, Лето, чтобы попробовать, нужно ОТКРЫТЬ рот, а я ну как та собака все понимаю, сказать не могу.

Сероглазая · Пользователь

И к врачам я совершенно нормально отношусь - я их ЖАЛЕЮ, понимая, что таких ненормальных, как я - через одного. Странно то, что в моей жизни всякой разной боли предостаточно, и, соответственно, умею терпеть. А за себя - такой стыд испытываю, что вот опять приперлась, как дура, людям мешаю дело делать. Главное представьте, не ребенок ведь, взрослая тетка, а тут начинается - дрожание всем телом, заикание и, в итоге, см.начало. А ведь и под пистолетом стояла у напрочь обкурившегося дури парня, и в сумашедшем доме работая, афгацев под циклодолом успокаивала, когда весь медперсонал попрятался, да чего только не было в моей жизни, а тут - ну никак,

nucleo · Пользователь

Любовь, а вы попробуйте найти в инете консультанта, желательно со знанием НЛП. Они очень легко помогают таким беспричинным фобиям, как у вас. Вы еще и массу полезной энергии получите из вашего страха! Улыбаюсь, шучу

Сероглазая · Пользователь

Да это не беспричинный страх - я ОЧЕНЬ ярко помню ту боль, когда мне сверлили зуб и куда-то не туда попали, даже родовая боль не сравнится с ней, хотя я при родах чуть коньки не отбросила

Лето · Пользователь

Сероглазая · Пользователь

Сероглазая · Пользователь

Mod · Пользователь

Любовь...

забавная ситуация, меня попросили написать статью о страхе боли.

мне сложно дается писанина если она "в никуда" т.е. в газету/журнал...

а тебе написать смогу ))))

Пошли из далека...

1. (главное!) Бояться ВСЕ! т.е. ты ни одна такая. Просто для кого-то уровень страха не парализующий. И они успевают понять, что...

2. Не сразу оказывается в стоматологическом кресле. Есть еще много времени чтоб снимать свою тревогу. Люди тщательно выбирают клинику, а еще чаще "своего" стоматолога.

3. Не надо рвать и сверлить тут же. Можно и это хорошая практика, если сначала человек приходит на консультацию. Его врач просто осматривает. Можно задавать вопросы. Что там надо лечить? Как вы это будете делать? Какая из процедур может быть болезненна? Если вероятность болевых ощущений есть, то как доктор сведет и вероятность и боль к минимуму? На вопросы уйдет не более 15 мин., а это обычное время приема у стоматолога. Вы оплатите в кассе консультацию.

4. Даже с открытым ртом можно показывать врачу, что тебе больно. И доктору это нужно знать. Обычно врачи делая "заморозку" сначала постукивают по зубу, немного надавливают на десну. Таким образом, понимают насколько сохранились болевые ощущения. Врачам твоя боль только помеха в работе. Тебе тоже. Вы договорились.

5. Когда мне удаляли "сложный" зуб, было больновато. Скулила, постанывала, говорила доктору, что он садист... А, доктор отвечал, что если бы я ему удаляла такой зуб, он бы сходил и поставил бы мне во злобе свечку за упокой...

Докторы, понимают, что больно, и очень трепетно относятся к своим пациентам...

Так же когда ругаются, что "запустили зубы" и озвучивают это не в выражениях "сейчас мне будет сложно с этим зубом работать", а "как же ты бедный дотерпел до такого"...

Врачи такие же люди, и так же как и ты понимают, что такое боль.

А вот наглые рожи психологи, говорят, что боль - это мнение...

Однажды маленький мальчик споткнулся и ушиб колено, а потом тер его, поглядывая на свою мамочку, жалобно хныкая и получая утешения.

В другой раз маленький мальчик, спешил за двумя мальчишками постарше – он тоже упал и поранил колено, посмотрел на него и вздрогнул, потом посмотрел на старших мальчишек, ушедших уже вперед, – и побежал скорее, немного, правда, поглаживая колено.

Если перевести их мысли, это может звучать примерно так:
1-й мальчик: "Ой, как больно! Ы-ыыы, пожалуй, если мама подумает, что дело плохо, может быть она минутку меня пожалеет – она меня торопила, так, может, быть она почувствует себя виноватой теперь, и подержит меня. Ы-ыыы!"

2-й мальчик: "Ой, как больно! Хммм, им нет дела – хорошо, что они хоть позволили мне пойти с ними, обычно они оставляют меня дома. Если они увидят, что я поранился, они уйдут и будут говорить, что я неженка, и больше никогда меня не возьмут. Лучше я как-нибудь обойдусь! Хмм, вот так можно бежать!"

Ощущения боли – это просто ощущения. Восприятие боли это комплексный акт, требующий оценки всей ситуации. Хотя источник боли, по-видимому, всегда определенно локализован, – фраза "Мне больно" всегда глобальна, всегда утверждение организма в целом.

Лето · Пользователь

Lizchen · Пользователь

одуванчик · Пользователь

Я бы попросила врача (не стоматолога, естественно, но какой именно это должен быть врач, я не очень хорошо представляю) подобрать сильное успокаивающее - такое, чтобы все было по барабану. Ну и оно, естественно, должно нормально сочетаться с местным наркозом. Все-таки укол успокаивающего - меньшее зло по сравнению с общим наркозом. Это первое. Второе: договоритесь заранее со стоматологом, что если ВСЕ-ТАКИ вы почувствуете, что не можете терпеть, то по вашему сигналу он сразу же останавливает работу и долечивает вас уже под общим наркозом.

ручной кошмар · Пользователь

уже год отчаянно терплю, хотя знаю, что идти - надо... кусок зуба себе дверью отбила Грущу

один раз дошла, записалась, потом отсидела очередь, поскольку было окошко свободное, и как только надо было зайти в кабинет - повернулась и ушла... стоит до кресла дойти, начинаю дрожать как осиновый лист, ничего не могу с собой сделать... когда лечила зубы последний раз, нервный тик потом месяца два проходил Грущу

Лето · Пользователь

одуванчик · Пользователь

КАК можно отбить кусок зуба дверью? Мне кажется, это просто анатомически невозможно...

Любовь, прошу прощения за офф.

Сероглазая · Пользователь

Мод, где взять ТАКОГО врача с желанием копаться в психосоматическом состоянии клиента? Он -зубной врач, а я - должна понимать, что будет немножко больно, но терпимо. Дак ведь я это ПОНИМАЮ. Что дважды не входят в одну реку, что медицина не стоит на месте, что сейчас куча обезболивающих, что зубная боль порой невыносима и несравнима по своей силе ощущения с болью в кресле дантиста. Была женщина-стоматолог, она билась со мной минут 40, объясняя и уговаривая, пообещала, что при малейших признаках боли - перестанет и передаст меня в руки анестезиолога, ну и что? А все то же. Мне бы вырезать кусок памяти, а то подсознание никак не могу обмануть.

ispugannaja · Начинающий

Могу от себя кое-что добавить: с пяти лет хожу к стоматологу с регулярностью от 1 до 3-х месяцев, драли, сверлили, что только не делали - сейчас у меня половина зубов с удалёнными нервами. Так вот - это не больно. Когда я была маленькая, это было очень больно (потому что я воспринимала всё это событие без логики, а как общирй блок муки, не разделяя), я падала в обморок от боли и страха, меня вели за руку и я плакала всю дорогу. А сейчас, когда пришлось привыкнуть и я перестала смотреть на это как на общую жуть, а стала знать, что это - всего один час, страх ушел, и оказалось, что и бояться-то нечего было. Этот час, скорее всего, включит в себя:
1) Осмотр - пару раз будет больно, но не сильно, и не сверлом а палочкой - доктор как только видит, что больно, сразу останавливается, общее количество боли - 3-7 секунд
2) Укольчик - около 5 секунд боли.
3) Раздувает щеку - не больно вообще, но некомфортно языку - 0 секунд боли.
4) Процедура лечения - не чувствуешь уже ничего. 0 секунд боли.
5) Отходит заморозка - 0 секунд боли.

Всё. Это стандартный набор: общее количество боли - 10 секунд. И то половину из них кожная, при заморозке. значит, неприятной зубной боли - 5 секунд, без сверла, а просто из-за лёгкого ковыряния, которое ты в любой момент можешь остановить. Когда дело доходит до свёрел - ты в любом случае уже ничего не будешь чувствовать.

Так ли это страшно? Просто держи в голове эту схему - и будет легче. Сейчас я вообще не боюсь зубных врачей, обычно я себя походом к зубному врачу лечу от неврозов - такой, лёгкий повод себя преодолеть, а потом - награда, здоровый зуб и чувство, что провёл время с толком, сделал что-то полезное.

ручной кошмар · Пользователь

одуванчик, мне тоже так казалось... однако нет, как выяснилось.
у меня вообще талант такого рода - недавно порезалась хлебцем (!) а года два назад умудрилась прислониться бедром к горячей сковородке - шрам полгода проходил, если не больше...

ну и я тоже, сорри Улыбаюсь, шучу

Mod · Пользователь

Любовь_

если бы ты была моей клиенткой...
и наш разговор был бы у меня в кабинете, я бы забила на твои зубы...
не про них речь

а про <<<где взять ТАКОГО врача с желанием копаться в психосоматическом состоянии клиента?>>>

и начала бы обобщать с твоей жизнью вообще <<<где взять ТАКОГО человека с желанием встречаться с моим эмоциональным состоянием?>>>

я писала, что психологи наглые-рожи... Подмигиваю

и для нас боль это мнение

где ты еще можешь встретиться с непринятием своей боли, как не у стоматолога?

а другие люди лечение зубов воспринимают как процесс вообще не относящийся к их эмоциональной сфере...

это то, о чем тебе недоумевая говорит Лето

Сероглазая · Пользователь

Сероглазая · Пользователь

Лето · Пользователь

Зигмунд Фрейд · Пользователь

Что скажет яндекс http://www.yandex.ru/yandsearch?rpt=rad&text=%F1%F2%EE%EC%E0%F2%EE%F4%EE%E1%E8%FF

Сероглазая · Пользователь

[quote="Лето"]