Как "распрограммироваться"?

[Орхиддея]

У меня был период в жизни, когда я встала на путь "истинный" (А. Бейли, Блаватская). Развивала "правильные" мысли,эмоции, действия в течение 2 лет (действительный мир-иллюзия, внутренний-реальность и т.д). И это привело к психическому расстройству. 1,5 года назад я поняла это и все бросила, стала глубже изучать психологию, чтобы себя излечить. Прогресс на лицо, но в кризисные моменты, когда я перенапрягаюсь или нахожусь в одиночестве (а это бывает довольно часто), происходит возврат к старому образу мыслей. Наверняка со временем это пройдет, но хотелось бы ускорить. Я очень мучаюсь, так как вспоминать тот период для меня пытка (я боюсь духов, колдовства, дьявола, хотя и не верю в их существование) , и я начинаю бороться против своих же мыслей, и становится, соответственно, еще хуже. Внутренний конфликт разрушает мою нервную систему. Я уже поняла, что лучший способ это расслабление. Один раз была у психолога, которая сообщила, что у меня двойственность и мне надо вернуться к своему телу и назначила мне телесно-ориентированную терапия, но правда я не продолжила с ней работу по определенным причинам. Прошу Вас помочь мне. Я психолог по образованию-это облегчит наше понимание.

[АленаК]

С телеской в вашем случае работать бесполезно, когнитивная терапия, вот с чего надо было начинать. Если хотите, то можем встретиться.
И еще, пожалуй главное, самокопание очень опасно для психики. Такие попытки самокопания и изменения себя можно делать только в купе со специалистом, даже несмотря на то, что вы сами психолог. Можете связаться со мной, либо по почте Hkruty@mail.ru, либо по ICQ 98220029