| Автор |
Сообщение |
Ежи и ПетруччоПользователь
Сообщения: 494
Регистрация: 04.02.2006
|
|
 Добавлено: Вс Авг 05, 2007 03:22 |
 |
|
Около 7 лет я не знаю что такое выходные, бывают конечно, но чаще не по моей вине. За эти годы был только один отпуск 2 недели
Если у меня выходной, я все равно схвачу в руки какую нибудь книжку или открою статью в интернете или врублю аудиокнигу (по маркетингу, менеджменту, психоанализу, рекламе и т.п.) на всю громкость, но не смогу полноценно расслабится.
Вообщем все время нужно что-то делать, если ничего не делаю, не пишу, не читаю, не учу, не работаю, возникает ощущение бездарно убитого времени...
Ницше вроде сказал, что человек не уделяющий себе больше 8 часов в день должен быть назван рабом!
Вопрос в следующем, что перевернуть в сознании, какими способами воспользоваться, чтобы научится расслабляться... просто расслабляться, просто отвлечься и отдохнуть не чувствуя вины, что чего-то не успеваешь..
PS: Жизнь коротка.. вчера посчитал страницы скачанных и купленных книг, представил, что буду читать 50 страниц в день (кстати это не так много), и увидел, что потребуется 160 лет, чтобы все прочитать... И это только книги.
|
|
|
|
|
 |
ОрхиддеяПользователь
Сообщения: 5839
Регистрация: 27.12.2002
Откуда: г. Москва
|
|
| Добавлено: Вс Авг 05, 2007 14:46 |
|
|
|
|
|
|
|
|
AngellikaПользователь
Сообщения: 11807
Регистрация: 23.05.2007
|
|
| Добавлено: Вс Авг 05, 2007 15:41 |
|
|
| Режиссер писал(а): |
| PS: Жизнь коротка.. вчера посчитал страницы скачанных и купленных книг, представил, что буду читать 50 страниц в день (кстати это не так много), и увидел, что потребуется 160 лет, чтобы все прочитать... И это только книги. |
Как я тебя понимаю!!!!!!!!
|
|
|
|
|
|
Ежи и ПетруччоПользователь
Сообщения: 494
Регистрация: 04.02.2006
|
|
| Добавлено: Вс Авг 05, 2007 17:28 |
|
|
|
Где-то читал, что Толстой ставил целью 7 языков за год выучить. Интересно было бы с ним поговорить как он переживал неудачи))
|
|
|
|
|
|
IceLedyПользователь
Сообщения: 1737
Регистрация: 30.11.2005
Откуда: Москва
|
|
| Добавлено: Вс Авг 05, 2007 18:24 |
|
|
| Цитата: |
Где-то читал, что Толстой ставил целью 7 языков за год выучить. Интересно было бы с ним поговорить как он переживал неудачи))
|
Читайте его дневники, там все подробно описано=)
|
|
|
|
|
|
umni4k@Пользователь
Сообщения: 1322
Регистрация: 14.05.2007
|
|
| Добавлено: Вс Авг 05, 2007 19:08 |
|
|
Режиссер, а на семью у вас время есть? На детей, жену, домашние хлопоты?
Подумайте, что для вас важнее.
|
|
|
|
|
|
ОрхиддеяПользователь
Сообщения: 5839
Регистрация: 27.12.2002
Откуда: г. Москва
|
|
| Добавлено: Вс Авг 05, 2007 19:33 |
|
|
|
Главное, не перегружаться информацией. А брать то, что нужно.
|
|
|
|
|
|
Ежи и ПетруччоПользователь
Сообщения: 494
Регистрация: 04.02.2006
|
|
| Добавлено: Вс Авг 05, 2007 19:46 |
|
|
У меня нет семьи... Поэтому видимо 
|
|
|
|
|
|
Ежи и ПетруччоПользователь
Сообщения: 494
Регистрация: 04.02.2006
|
|
| Добавлено: Вс Авг 05, 2007 19:47 |
|
|
| INDI писал(а): |
| Главное, не перегружаться информацией. А брать то, что нужно. |
Правильно, только нужно очень много. В этом может быть дело?
|
|
|
|
|
|
Tatian@Пользователь
Сообщения: 217
Регистрация: 11.06.2007
Откуда: Украина, Львов
|
|
| Добавлено: Вс Авг 05, 2007 20:19 |
|
|
|
Отдых - это смена вида деятельности. Попробуйте проводить свободное время на свежем воздухе, занятся спортом и т.д. - мозги отдохнут. А читать можно и перед сном.
|
|
|
|
|
|
umni4k@Пользователь
Сообщения: 1322
Регистрация: 14.05.2007
|
|
| Добавлено: Вс Авг 05, 2007 20:19 |
|
|
| Режиссер писал(а): |
Правильно, только нужно очень много. В этом может быть дело? |
| Цитата: |
| У меня нет семьи... Поэтому видимо |
Вам есть над чем работать. 
|
|
|
|
|
|
ОрхиддеяПользователь
Сообщения: 5839
Регистрация: 27.12.2002
Откуда: г. Москва
|
|
| Добавлено: Вс Авг 05, 2007 21:37 |
|
|
|
А я начиталась, теперь отдыхаю.
|
|
|
|
|
|
Фея_МаришкаПользователь
Сообщения: 357
Регистрация: 11.09.2004
Откуда: Челябинск
|
|
| Добавлено: Вс Авг 05, 2007 22:37 |
|
|
Если читать по 400 страниц в день... что тоже не так уж много... всего-то за 20 лет управится можно.....
ну... если за эти 20 лет не натаскать в запасники еще в два раза больше литературных источников... ))))
С другой стороны... зачем вам так много этой макулатуры?
За те 20 (или 160) лет, что вы потратите на прочтение... девять десятых прочитанного безнадежно устареет.... 
|
|
|
|
|
|
ЕхоуПользователь
Сообщения: 160
Регистрация: 19.07.2007
Откуда: г.Владивосток
|
|
| Добавлено: Пн Авг 06, 2007 07:30 |
|
|
Это у тебя максимализм юнышеский, но весь мир не обьять руками. Попытайся обстрагировать от своей суеты - вызови проститутку например... Но если не поможет , тогда совмести два приятных момента возьми камасутру в руки и одновременно проститутка тоесть одним словом и знания получеш и сам понимаеш ..
дерзай !!!!
|
|
|
|
|
|
ПроходящаяПользователь
Сообщения: 2029
Регистрация: 14.03.2007
|
|
| Добавлено: Пн Авг 06, 2007 10:54 |
|
|
|
медитация, аутотренинг хорошо помогают отключаться от суеты.
|
|
|
|
|
|
Ежи и ПетруччоПользователь
Сообщения: 494
Регистрация: 04.02.2006
|
|
| Добавлено: Пн Авг 06, 2007 12:25 |
|
|
| Рус писал(а): |
| Это у тебя максимализм юнышеский, |
Ага, к 30-ти годам наступил))
|
|
|
|
|
|
SN2012frПользователь
Сообщения: 6553
Регистрация: 22.10.2005
Откуда: Планета Земля
|
|
| Добавлено: Пн Авг 06, 2007 12:47 |
|
|
Лучше поздно, чем никогда 
|
|
|
|
|
|
umni4k@Пользователь
Сообщения: 1322
Регистрация: 14.05.2007
|
|
| Добавлено: Пн Авг 06, 2007 13:16 |
|
|
| Режиссер писал(а): |
Ага, к 30-ти годам наступил)) |
Режиссер, а вы точно режиссер?
|
|
|
|
|
|
SN2012frПользователь
Сообщения: 6553
Регистрация: 22.10.2005
Откуда: Планета Земля
|
|
| Добавлено: Пн Авг 06, 2007 13:17 |
|
|
Да нет, это у него камуфляж такой.
"Какой ты нафик танкист!"
|
|
|
|
|
|
зверь-воробейПользователь
Сообщения: 708
Регистрация: 15.03.2007
|
|
| Добавлено: Пн Авг 06, 2007 16:01 |
|
|
Режиссер ,а что для Вас значит расслабиться??
для меня, например, именно почитать! (правда, литературу НЕ по работе)
|
|
|
|
|
|
SkorpioПользователь
Сообщения: 117
Регистрация: 10.06.2007
|
|
| Добавлено: Пн Авг 06, 2007 17:10 |
|
|
Режиссер
Начнити со списка книг. Скидывайте его сюда. Наверняка кто то что-то уже читал или слышал...Мы вам всем скопом отсоветуем читать половину из намеченного, а затем из осташейся половины народ вкратце перескажет половину. Кто не читал - тоже послушает, а то что заскучали... В итоге вам потребуется на прочтение каких то 40 лет.
|
|
|
|
|
|
Ежи и ПетруччоПользователь
Сообщения: 494
Регистрация: 04.02.2006
|
|
| Добавлено: Пн Авг 06, 2007 18:16 |
|
|
да все мы режиссеры свой судьбы, важно что ли?)))
Хотя я не снимаю кино... пока не снимаю..Но в планах есть, лет так на 220 сценариев накатал))
|
|
|
|
|
|
dezzyПользователь
Сообщения: 1238
Регистрация: 07.05.2005
Откуда: питер
|
|
| Добавлено: Пн Авг 06, 2007 20:12 |
|
|
Нужна какая-то помощь в организации отдыха, отключении или хотя бы переключении себя с напряженной деятельности на расслабление. очень здорово разгружают какие-то культурные мероприятия (это исходя из личного опыта), скажем один-два раза в месяц - психологически отключаешься от постоянной занятости, ответственности и проч.вещей - и может даже физически устаешь когда возвращаешься скажем с концерта, но психологически отдыхаешь от ответственности, дел которые на тебя давят. В общем нужно создать досуг(если такового нет) и это поможет.мне кажется это единственный способ что-то с собой сделать когда совсем не умеешь расслабляться.
(Но это скорее способ снизить напряжение чем научиться человеческому отдыху).
|
|
|
|
|
|
dezzyПользователь
Сообщения: 1238
Регистрация: 07.05.2005
Откуда: питер
|
|
| Добавлено: Пн Авг 06, 2007 20:12 |
|
|
|
|
|
|
|
|
ОрхиддеяПользователь
Сообщения: 5839
Регистрация: 27.12.2002
Откуда: г. Москва
|
|
| Добавлено: Пн Авг 06, 2007 20:25 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
