Эмоциональная устойчивость

[Liarmann]

Еще ее можно, наверное даже правильнее будет назвать психилогической, психической устойчивостью.
То есть устойчивость к тем или иным ситуациям в жизни, когда Вы подвергаетесь стрессовым ситуациям, психологическому давлению со стороны кого-либо и нужно не боросться, а именно противостоять ситуациям, когда Вас пытаются оставить в дураках или тем или иным образом сломить Ваш дух и Ваше умение противостоять.
Например.
Есть оппонент или несколько оппонентов. Людей, которые специально пытаются вас психологически сломать и скинуть в логическом уровне переговоров на уровень ниже.
Предположим, есть общение с определенными людьми. Люди заинтересованы, чтобы вы вели себя как существо, стоящее на уровень ниже их самих. Это может быть работа в коллективе, это может быть общение в компании, где нет выраженного лидера, но есть со стороны каждого неявное стремление быть в лидерах. Нет четкой иерархии, есть лишь достаточно жесткая конкуренция в этом плане. Каждый старается скинуть каждого по очереди на уровень ниже. Если кто-то поддается этому влиянию, он становится ниже. Ниже в глазах общественного мнения, сразу всех людей.
Задача - не поддаваться влиянию.
Посторою ситуацию так. Есть общество в котором вы существуете. Есть уже ситуация, в которой есть люди, способные доминировать над одной личностью. Для удобства восприятия легче всего представить это так, что эта личность - это вы. Каждый из Вас. Вы подвергаетесь достаточно жесткому психологическому прессингу со стороны других людей. Им это выгодно. Во многих обществах есть такое, что легче всего опускать ниже некоторых людей, дабы легче сосуществовать с оставшимися людьми, которые сильнее. Это необходимо обществу, существующему на уровне конкуренции отдельно взятых участников. Предположим, что это личности, действительно лучше Вас умеющие спорить, умеющие или просто желающие сделать вас неправым. Каждый Ваш шаг, делающих невыгодным существование другим оспаривается, поднимается на смех, переводится в шутку. Вы оказываетесь неправы в глазах остальных людей раз за разом. Вам нужно этому противостоять.

Вопрос - как этому противостоять? Как не дать опустить себя ниже того уровня, которого ждействительно стОишь, приэтом повергаясь постоянным цепляниям со стороны данного общества? Ограничивать общение? Развивать в себе те качества, которые могли бы поставить психологически "на колени" остальных или просто не обращать на это внимание и не фокусироваться на происходящем? Если развивать, то что конкретно изучать и что вырабатывать?

Я специально смоделировал некую абстрактную ситуацию и мне интересно мнение каждого на поставленные вопросы. Каждый здесь может понять что-то по-своему и я специально не стал придумывать каких-то конкретных ситуаций, так как их - миллион.

В общем, слушаю Вас.

[Майор Ветров]

Ты что, совета для миллионов просишь?
Моделятор ты хороший, конечно, но опиши конкретно, как тебя в коллективе притесняют, прессингуют? Как ты себя при этом чувствуешь? Чего ты хочешь добиться? Тогда можно будет о чем-то говорить.

[Lunatic]

Мое мнение таково, что нужно быть в первую очередь собой. Если ты человек сильный, волевой, то проблем будет меньше. Если же стремишься к этому, то нужно немного постараться. Так сказать пробить пленку своего внутреннего стереотипа. И не нужно говорит, что есть люди не волевые. А что и нужно, так это немнгого веры в себя и конечно же практики! Не брезгуйте любыми моментами. Оттачивайте и наращиайте силу. Шаг первый таков. На последующих шагах идет только фантазия человека. И кстати, от этого зависит не только положение в обществе, но и ваша карьера(если это работа), или успех в учебе(если вы учитесь). Спешу сказать, что тут могут быть частные факторы... Но в основном так. Ответ довольно абстрактный как и сам вопрос.

[mag73]

у меня возникла такая мысля? зачем вам противостоять?

возможно вы хотите соответсвовать чьим то мнениям о том каков должен быть человек, но люди которые вас любят и уважают и уважают и любят вас таким какой вы есть, с вашими тараканами, и возможно даже именно за них, т.е за неповторимость, а все остальные нестоят того!

повышать самооценку, строящуюся на своих внутрених ресурсах, а не на мнение окружения.

опуская других ,человек пытается повысить свою самооценку за счет другого.

[лапаткина]

если не реагировать, то и притеснять и унижать не будут. просто будьте такой какая ты есть.