Мир Психологии
Главная Биржа труда Психологический чат Психологический форум
Правила общения div FAQ div Поиск div Пользователи div Группы div Регистрация div Вход
Имя: Пароль: Автоматически входить при каждом посещении
Психологический форум arrow Прошу совета arrow Научите расслабляться :)

Научите расслабляться :)
Начать новую тему   Ответить на тему
Автор Сообщение
diffuser
Начинающий
Сообщения: 4
Регистрация: 27.10.2007
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 16, 2007 13:51 Ответить с цитатой

Я интроверт. Для меня расслабиться - это побыть наедине с самим собой, закрыться от окружающих и подумать о чем-то... а может просто без мысли смотреть в небо лежа на берегу моря... В общем вполне типично для интроверта Улыбаюсь, шучу

А как расслабляются экстраверты?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dolores
Пользователь
Сообщения: 162
Регистрация: 28.10.2007
Откуда: Москва
СообщениеДобавлено: Пт Ноя 16, 2007 15:57 Ответить с цитатой

а экстраверты не напрягаются Улыбаюсь, шучу

Расслабляться и отдыхать - это разные вещи, вы какую цель приследуете, и от чего напряжены или устали?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
diffuser
Начинающий
Сообщения: 4
Регистрация: 27.10.2007
СообщениеДобавлено: Сб Ноя 17, 2007 22:14 Ответить с цитатой

Цитата:

а экстраверты не напрягаются


Вы правы, просто не нужно напрягаться. Как все просто!
Над вашими словами я думал, и продолжаю думать, их мне и не хватало Улыбаюсь, шучу Спасибо.

Я напряжен тогда, когда пытаюсь контролировать ситуацию при общении, но ничего не выходит. Выхода 2 - не пытаться, или учиться контролировать. А тут уже дело подхода...

А еще я обнаружил, что при обычной беседе я чуствую соревнование между собеседниками за всеобщее внимание, чуствую конкуренцию, и меня это напрягает. Это еще нужно исследовать Улыбаюсь, шучу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Yul4itajka
Пользователь
Сообщения: 50
Регистрация: 20.11.2007
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 20, 2007 11:40 Ответить с цитатой

Цитата:

А еще я обнаружил, что при обычной беседе я чуствую соревнование между собеседниками за всеобщее внимание, чуствую конкуренцию, и меня это напрягает.


Я когда начинаю такое за собой замечать, сразу пытаюсь смотреть на ситуацию как бы со стороны. Ведь каждый неповторим и в чём то своём лидер!

А лично мне очень помогает расслабиться смена деятельности и активный отдых, всё тело порой ломит, но так приятно!!! Улыбаюсь, шучу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Sorceress
Пользователь
Сообщения: 4542
Регистрация: 07.02.2005
СообщениеДобавлено: Вт Ноя 20, 2007 12:04 Ответить с цитатой

Цитата:

Я напряжен тогда, когда пытаюсь контролировать ситуацию при общении, но ничего не выходит. Выхода 2 - не пытаться, или учиться контролировать.


бгыыыыыы....... Смеюсь Смеюсь

НАУЧИТЬСЯ ОБЩАТЬСЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Обычно от этого не устают, наоборот - получают удовольствие.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему
Страница 1 из 1

Мир Психологии

Главная | О проекте | Баннерообмен | Реклама на сайте
Обратная связь | Копирайт | Партнерство | Баннеры

Psychology 100

Powered by phpBB © 2001-2003 phpBB Group | Время Московское