помогите советом!

[toropishka]

действительно тяжело..потому и прошу совета..
мы с ним растались 31 декабря 2009 года. Были знакомы 2 года.
Чувствую что с каждым днем мне все хуже и хуже..я не думаю, что когда нибудь оправлюсь от этого...
внутри что-то говорит-отпусти его-но не могу...что-то давит меня вниз..стала нервной..
Помогите, как можно забыть его?
Понимаю, что задаю глупый вопрос..
Ей Богу не жить мне без него..