Немного советов о взаимопонимании

[MarkVit]

Не единожды встречал в интернете цитату о том, что люди зачастую не понимают других людей, трактуют их поступки на свой лад, после чего впадают в состояние обиды или даже гнева, не осознавая, что обижаются на собственные домыслы относительно других людей.

В результате чего и возникают конфликтные ситуации, особенно угнетающие, если они происходят в плоскости семейных отношений.
Как правило, люди говорят другим уже о своих выводах по поводу испытываемых чувств, основанных на субъективном, а не о самих переживаемых чувствах. Потому вместо откровенной "беседы по душам" случается ссора с высказыванием претензий. Люди просто не осознают, на каких чувствах зиждутся высказываемые им претензии, отчего их вдруг обвиняют в том, в чем они не виноваты и чего не делали.
Потому даю практический совет, он более, чем прост в понимании, но порой так сложен к выполнению, особенно, когда ваши эмоции зашкаливают.

Если вам больно, говорите об этом своему визави - партнеру, супругу - прямо, без нагромождения собственных домыслов. Если вы любите, то и это доносите в прямой откровенной форме. Учитесь говорить о своих чувствах - о том, ЧТО вы ИСПЫТЫВАЕТЕ, а не о ТОМ, ЧТО ДУМАЕТЕ по этому поводу. И, конечно же, не о том, что вы думаете, что думает об этом другой человек. Иными словами, не возносите свои умозаключения, повторюсь, субъективные априори, в ранг последней инстанции. Как только вы научитесь разделять эти две грани, все станет намного проще и понятнее. Не говорю, легче, потому как это уже тема для отдельной беседы, но диалог ваш с вашим партнером будет носить, по меньшей мере, конструктивный характер, и вам удастся избежать бесполезного томительного тупикового завершения разговора.Заметьте, я не употребляю словосочетание "выяснение отношений", поскольку она, эта пара слов, заранее предполагает конфликтную ситуацию, избежать которую наша с вами цель.

И еще, завершая свой монолог, добавлю, - редкое сердце устоит перед искренне выраженными чувствами, и не откликнется на них столь же непосредственно. Поймите и помните - не случится ссоры, и будет заложен фундамент вашего взаимопонимания и дальнейшего совместного будущего.

[Алиcа]