| Автор |
Сообщение |
xistoriНачинающий
Сообщения: 6
Регистрация: 01.07.2009
|
|
 Добавлено: Ср Июл 01, 2009 23:06 |
 |
|
Здравствуйте. Меня зовут Олег мне 17 лет. И моя проблема в том что мне грустно, одиноко и больно на душе. Но самое обидное то что даже радость жизни пропала не могу радоваться, радость и все эмоции есть тока при друзьях ( хотя какие друзья друзей нету можно так сказать тока сокурсники) и в техникуме и то радостью то не назовешь просто натянутая маска что бы не отличаться от толпы. А теперь по порядку моя проблема в том что я потерял свой смысл жизни я его не вижу, для меня я уже даже не живу а просто существую, выполняю заданную программу каждый день одну и туже как по часам. Моя жизнь потеряла любой смысл: гулять не хожу так как не с кем, девушки нет так как мои страхи мне мешают даже думать об этом, связи с друзьями потеряны считай, так видимся иногда, новых друзей я не смог завести, так как я несильно общительный я больше молчаливый, спокойный, несильно стараюсь выделять с толпы но самое страшное я потерял даже цель в жизни я её не вижу мои страхи боль убивают любую надежду которая у меня появляется. Меня каждый день грызёт одиночество, грусть, пустота, скукота. Все эти проблемы мои основываются на одной проблеме это страх перед новыми открытиями и препятствиями но по большей части это страх перед болью и людьми, я просто физически несилён очень и за этого я пытаюсь избегать шумный мест людей новых неожиданных знакомств и просто людей. И именно этот страх порождает во мне пустоту, которая постепенно убивает меня изнутри медленно, но уверено щас я пока что потерял смысл жизни но как говориться всё ещё впереди и это тока начало….
Мой вопрос в том, как мне быть??? Как мне преодолеть свой страх перед всем?? Как мне забыть про всё и начать жить, а не существовать???
|
|
|
|
|
 |
ТонечкаНачинающий
Сообщения: 15
Регистрация: 29.06.2009
|
|
| Добавлено: Пт Июл 03, 2009 11:40 |
|
|
Странная проблема!
Короче! Встаешь со стула, одеваешься, и идешь в ближайшую библиотеку! Становишься там постоянным посетителем! Впоследствии - ученым, там же можно если повезет познакомиться с умной спокойной девушкой, такой же как ты! Плюсы: 1. тебе не скучно (только со скуки можно выдумать такую проблему!), 2. ты развиваешься духовно, 3. о прочитанном потом можно поговорить с людьми и найти друзей!
Думаю, ты необщительный из-за того, что находишь мало точек соприкосновения с окружающими! А ты приглядись: у всех ведь такие же проблемы и заботы, все мы одинаковые в этом!
|
|
|
|
|
|
Кати4каНачинающий
Сообщения: 3
Регистрация: 03.07.2009
Откуда: Москва
|
|
| Добавлено: Пт Июл 03, 2009 16:44 |
|
|
Ага, все одинаковые, и все волчата
| Цитата: |
у всех ведь такие же проблемы и заботы, все мы одинаковые в этом!
|
Попробуй сам с собой поиграть. Есть такие разные и интересные штуки. например, заставь себя каждый день делать только одно пугающее действие. Например, завтра ты идешь один в кинотеатр. За день больше ничего из "страшного" списка делать не нужно. Оставшееся время дня просто и спокойно переживаешь все эмоции. Начинай с несильно страшных действий. Потом можно начать ходить в клуб одному, и тд, что тебе кажется трудным.
Главное, потихоньку себя выводить из этого состояния. Ты уже нормально так далеко зашел, поэтому выводить надо тоже постепенно.
Если реально скучно и пусто, пойдет на УРА!
Через месяц снимешь на главной площади штаны, победительски на всех посмотришь, и тогда появится и к жизни азарт, и с девушками станет попроще.
Очень надеюсь, что тебе поможет. Удачи!!!
|
|
|
|
|
|
-reanimator-Пользователь
Сообщения: 61
Регистрация: 27.04.2009
|
|
| Добавлено: Пт Июл 03, 2009 16:49 |
|
|
http://www.psyline.ru/spin.htm - тест на социофобию. У меня 47 баллов.
Непутевый совет: 
Приходиться скрывать свои страхи и идти через них. У меня свой способ: я смотрю на незнакомых или малознакомых людей "с высокой колокольни" как на тараканов, как на объекты, а не субъекты. Звучит эгоистично и высокомерно, но часто помогает! Тебе становится пофик что подумают люди, потому что ты знаешь, что лучше их (точнее ты себе внушаешь это)! При этом они не видят в тебе надменности, у тебя получается скрывать свое к ним отношение, но общаться намного проще
Платить по по 2-3т.р. за час консультации у психотерапевта - звучит пугающе. Темболее, я уверен, тут нужен целый курс, а не просто консультация.
|
|
|
|
|
|
Кати4каНачинающий
Сообщения: 3
Регистрация: 03.07.2009
Откуда: Москва
|
|
| Добавлено: Пн Июл 06, 2009 09:48 |
|
|
| Цитата: |
Приходиться скрывать свои страхи и идти через них.
|
На самом деле, убеждая себя, что ты ничего не боишься, с мертвой точки не сдвинешься, страхи лишь прячутся глубже. Это, конечно, дает некоторую передышку, но на недолгое время. Смотреть на людей как на тараканов - есть вероятность увериться в том, что все вокруг действительно тараканы, а это повлечет за собой еще большие проблемы в общении.
Как мне видится ситуация, человек просто потерял веру в себя, из-за долгого отсутствия поступков с его стороны, он сильно сомневается в том, что способен их сделать. Начав с малого, уверенность постепенно вернется.
Постарайся не перегружать себя непосильными задачами. Но делай такие вещи, которые вызывают у тебя волнение - твоя основная задача, дать себе понять, что ты на самом деле можешь сделать гораздо больше, чем сейчас видится. А еще помни, что в жизни все проходит, то что сегодня кажется диким, через некоторое время будет естественным и простым. Так происходит у всех людей, и каждому приходится сталкиваться с этим в жизни.
Конечно, искренне хочется надеяться, что когда уйдет страх, придет осознание того, что твоя жизнь принадлежит только тебе, и все остальные люди не имеют к ней отношения.
В любом случае, удачи!!!
|
|
|
|
|
|
|
|
  |
| Страница 1 из 1 |
|
|
|
