Страх действия

[antropology]

Помогите мне! Я очень инертна, мне трудно начать новое дело. люблю мечтать, валяться на кровати. у меня страх действия в плане того, что я будто все обречена делать плохо, никчемная, ни на что не способная. Я очень хочу действовать стремиться к чему-то, меня не обрадует ситуация если мечты остануться мечтами, и я не сделаю ничего в жизни стоящего.

Как мне стать более активной, развить умение действовать, а не бездельничать и жаловаться?

[ysv]

Потихоньку.
Надо начинать с малого.
Выбрать надо реальную по силам цель и выполнить ее.
И надо постоянно думать о этой цели и требовать от себя ежедневного и ежечасного продвижения к ней.

Дома повесить план продвижения к цели выполненные пункты вычеркивать и отмечать проценты.

Если есть возможность посвятить кого-то в эти планы, что бы он Вас контролировал и таким образом подстегивал Вас к продвижению к цели.

[Reuel]

а что стоящее вы хотите сделать?

[IvanT]

Здравствуйте, Москит.

Можно Вас спросить?
А зачем Вам хочется стать более активной и развить умение действовать?
Как Вы чувствуете, что может измениться в Вашей жизни, если это произойдет?
Какие новые качества она может приобрести?

[Владимир С.]

[Praton]

[mov111]

У вас много друзей?

[Куколка]

Москит,это состояние мне очень знакомо.Когда море идей а осталось найти только того,кто бы эти идеи воплотил в жизнь.Так вот,когда я очередной раз пришла на занятия по дизайну без выполненного домашнего задания и начала лепетать что-то о Музе,которая меня покинула - преподаватель сказала,что это называется по-другому -ЛЕНЬ.А может и у вас так?

[antropology]

Извините, что подняла старую тему. Я безумно ленива как я поняла и у меня низкий уровень мотивации. В то же время присутствует неуемность характера при полном отсутствии головы из-за чего я все время попадаю впросак, а расплачиваться за мои ошибки приходится близким людям. Этот стыд за неправильные действия свел всю мою мотивацию на нет.

Для собственного удовольствия я делать ничего не могу, т.к пренебрежительно отношусь к своим желаниям. они не повод, чтобы действовать. Может стоит внушить себе, что я полный 0, тогда появится желание что-то доказывать, кого-то пытаться превзойти. Знаю, что это гнилой путь, но не пойму, как расшевелить себя.

[aga]

и отвечать в собственной теме тоже лениво?

[antropology]

честно говоря, я не знаю, почему так получилось. Действительно некрасиво.
Про себя я поняла, что мне не важны никакие социальные мотивировки, деньги, карьера, власть. Единственная причина начать действовать ЖЕЛАНИЕ самореализоваться, что-то делать, создавать, и оно есть, но свои желания я подавляю, т к не считаю их достойными реализации. Типа желания это блажь Вот такой круг получился.

[aga]

ну помедитируйте тогда немножко про ваше подавление:

[Shella]

Москит, а какой у вас темперамент? это первый вопрос.
второй вопрос - какого цвета у вас волосы, глаза, кожа, и насколько тонкие или жесткие волосы.
третий - мешает ли тебе твой вес, ощущаешь ли тяжесть в теле, как тянет полежать например.. И какой комплекции твои родители.

это всё к тому, что ты можешь страдать от нехватки двигательной активности.
А отсутствие некой пресловутой мотивации - вовсе не диагноз, это нормальная вещь. Не пришла значит еще твоя реализация.

[Maria]

лень - это естественный регулятор , не позволяющий человеку необоснованно растратить свои и общественные ресурсы впустую

если бы дело нас по-настоящему цепляло, была бы обратная проблема - как остановиться и не смести все на своем пути ; )))

а так... вроде бы наше... вроде бы надо... но лень ((((