Подсознание и осознанные сновидения.

[Гонко]

Здравствуйте все. Спасибо за внимание.
Мне 33 года. На сайте в поиске ответов/информации/помощи.
В двух совах по сути.
Использую ОС, как индикатор работы с подсознанием. В бодрствовании стараюсь решить проблему с помощью психологии (тренинги, индивидуальные консультации, самостоятельное изучение). Решенный эпизод в бодрствовании проявляется, как моментальное расслабление ранее спазмированного участка мышцы (прямой разгибатель спины, к примеру), либо, как "прояснение" в глазах. В ОС, в ближайшую ночь после "разблокирования", отделяется часть массива, который опутывает мое "тело", обретает человеческий вид, молча уходит.
Ищу эксперта/наставника.
Вопрос/просьба известны ли вам методики работы с подсознанием из состояния ОС?

Цели:
На текущий момент, на уровне ОС - свести "массу" на "нет". Восстановиться энергетически, психологически. На уровне тела блоки появляются как опухоли, нарушения в работе органов, желез, следовательно - привести в порядок тело.

[skm]

Извините на секундочку.

Чтоб привести в порядок больное тело, есть всякие методики, которые обобщённо называются "медицина". Эксперты называются докторами, медиками, находятся не на форумах, а в соответствующих учреждениях.

Чтоб здоровое тело поддерживать в порядке, есть группа методик под названием "здоровый образ жизни". Спортом заниматься, всякую дрянь не жрать, спать вдоволь и всё такое.

Подсознание и всякая работа с ним - не магия и не решение всех проблем на свете.

[Гость]

[Гонко]

Доходчиво. Спасибо. Всего доброго.