| Автор |
Сообщение |
Mister-PampersНачинающий
Сообщения: 1
Регистрация: 01.12.2009
Откуда: Ukraine
|
|
 Добавлено: Чт Дек 03, 2009 17:29 |
 |
|
Мне 25 лет, живу с мамой и старшим братом. Моя проблема состоит в том что я очень стеснителен.
Стесняюсь позвонить по телефону, стесняюсь с кем то заговорить, познакомиться. При разговоре с незнакомими людьми я теряюсь , начинаю заикаться, становлюсь весь напряженный. Даже не могу пописать при незнакомих людях.
Я уже весь извелся...
Обращался за помощью к психологу, психотерапевту и даже к психиатру. Но ефекта никакого.
Старался как то сам себя настроить, но все никак не получается.
Скажите что мне делать???
|
|
|
|
|
 |
archyПользователь
Сообщения: 52
Регистрация: 11.01.2010
|
|
| Добавлено: Пн Янв 11, 2010 16:36 |
|
|
Стеснительность, как правило, это следствие внутренней неуверенности. то есть, вы настолько себя недооцениваете, что не считаете себя достойным принимать активное участие в жизни. 
странно, что никто вам не помог в вашей проблеме.
один из самых простых способов - это самоанализ внутреннего состояния. в инете есть информация по этом поводу.
|
|
|
|
|
|
geliotropПользователь
Сообщения: 199
Регистрация: 12.01.2010
Откуда: Украина
|
|
| Добавлено: Вт Янв 12, 2010 13:11 |
|
|
|
Cтеснительность происходит вовсе не от того, что человек себя недооценивает, а напротив- от того, что не может соответствовать тому высокому образу Я, который сложился в его психике. Конечно, все мы создаем себе некий Идеал, которому стараемся подражать. Но иногда, по разным причинам, этот Идеал превращается во внутреннего деспота, который просто шага ступить не дает. Доходит до того, что человек начинает бояться сделать что-либо неправильно, не так как Надо. Но на самом деле он боится не того, что мир его осудит, а своего собственного осуждения, а также последующего за этим наказания. Смущаться за свои ошибки свойственно человеку гордому, а для смиренного ошибка- это урок, возможность лучше узнать себя и исправиться.
|
|
|
|
|
|
psychochronicПользователь
Сообщения: 1684
Регистрация: 10.12.2007
Откуда: я там, где торсионные поля пронзают неевклидовы пространства
|
|
| Добавлено: Вт Янв 12, 2010 15:16 |
|
|
| geliotrop писал(а): |
| Cтеснительность происходит вовсе не от того, что человек себя недооценивает, а напротив - от того, что не может соответствовать тому высокому образу Я, который сложился в его психике. Конечно, все мы создаем себе некий Идеал, которому стараемся подражать. Но иногда, по разным причинам, этот Идеал превращается во внутреннего деспота, который просто шага ступить не дает. |
Но следствия этого внутреннего конфликта не могут же быть столь однозначными? Например, не может ли оказаться так, что человека из-за несоответствия внутреннему идеалу будет одолевать злоба — злоба на окружающих? или ещё как-то?
|
|
|
|
|
|
geliotropПользователь
Сообщения: 199
Регистрация: 12.01.2010
Откуда: Украина
|
|
| Добавлено: Ср Янв 13, 2010 17:12 |
|
|
|
Конечно, можно переложить вину с себя, например, на родителей и ненавидеть их всю жизнь за то, что не можешь пописать при посторонних. Но это из другой истории.
|
|
|
|
|
|
dmПользователь
Сообщения: 292
Регистрация: 30.12.2009
|
|
| Добавлено: Ср Янв 13, 2010 19:18 |
|
|
| psychochronic писал(а): |
| geliotrop писал(а): |
| Cтеснительность происходит вовсе не от того, что человек себя недооценивает, а напротив - от того, что не может соответствовать тому высокому образу Я, который сложился в его психике. Конечно, все мы создаем себе некий Идеал, которому стараемся подражать. Но иногда, по разным причинам, этот Идеал превращается во внутреннего деспота, который просто шага ступить не дает. |
Но следствия этого внутреннего конфликта не могут же быть столь однозначными? Например, не может ли оказаться так, что человека из-за несоответствия внутреннему идеалу будет одолевать злоба — злоба на окружающих? или ещё как-то? |
Точно точно. Почему именно застенчивость. И что именно человек понимает под этим словом: стыд, страх показаться либо плохим, либо не таким хорошим.
О каких эмоциях (чувствах? Блин больная тема!) идет речь?
И можно ли лечить застенчивость саму по себе, если она лишь стоит в ряду проблем?
|
|
|
|
|
|
ErgПользователь
Сообщения: 203
Регистрация: 13.11.2009
Откуда: Кудыкиногорск
|
|
| Добавлено: Чт Янв 14, 2010 00:27 |
|
|
Автор, Вы это уже читали:
Ф.Г. Зимбардо
Как побороть застенчивость ?
Если нет - скачайте и прочтите, многим помогает.
|
|
|
|
|
|
gashek-84Начинающий
Сообщения: 16
Регистрация: 17.01.2010
Откуда: Москва
|
|
| Добавлено: Вс Янв 17, 2010 17:44 |
|
|
Просто подойди к самой красивой девушке с к которой
ты больше смерти боялся подойти и сделай что-нибудь
что-бы она тебя послала! Можешь штаны снять, показать
ей задницу  Можешь оригинальней что нибудь придумать.
После того как тебя отправят по нужному адресу тебе станет
раз в 1000 легче, заговорить с уже менее симпатишной девушкой,
тебе потом не составит большого труда пользуйся этим!
Чем крассивее девушка тебя посала, тем лучше
подругу себе найдешь 
Действуй чувак, кто-то уже порит во всю а ты только прицеливаншься!!!
|
|
|
|
|
|
gashek-84Начинающий
Сообщения: 16
Регистрация: 17.01.2010
Откуда: Москва
|
|
| Добавлено: Вс Янв 17, 2010 17:46 |
|
|
|
Поменьше слушай умников туси у нас
|
|
|
|
|
|
VkНачинающий
Сообщения: 13
Регистрация: 17.01.2010
Откуда: Краснодарский край
|
|
| Добавлено: Вс Янв 17, 2010 21:59 |
|
|
Если так было всегда, с детства, преодолеть будет непросто.
Вообще, психоаналитики, психотерапевты, если они достаточно профессиональны, должны помочь. Но очень часто попадаются просто наученные на книгах и курсах, тугодумы во внутреннем восприятии, основанные на стандартном восприятии мира.
Тогда вам еще более сложная задача: научиться быть сильным своей волей, своим настоящим искренним желанием.
|
|
|
|
|
|
Ya_MarinaПользователь
Сообщения: 126
Регистрация: 19.01.2010
Откуда: РФ
|
|
| Добавлено: Вт Янв 19, 2010 20:27 |
|
|
|
По-моему мнению, застенчивость прямо взаимосвязана с уверенностью в себе. Уверенность в себе - это, прежде всего, внутренная установка, вера в себя и свои возможности. Если вы сами, психологи и психотерапевты, к которым вы обращались, не могут дать вам такую установку, то я рекомендовала бы пройти тренинг Уверенности в себе. Это будет для вас трудным испытанием, так как там соберется группа людей и вам придется говорить о своих чувствах, несмотря на ваше стиснение, но именно тренинг - это очень эффективный способ в решении наших внутренних проблем.
|
|
|
|
|
|
psychochronicПользователь
Сообщения: 1684
Регистрация: 10.12.2007
Откуда: я там, где торсионные поля пронзают неевклидовы пространства
|
|
| Добавлено: Ср Янв 20, 2010 05:13 |
|
|
| Цитата: |
Просто подойди к самой красивой девушке с к которой ты больше смерти боялся подойти и сделай что-нибудь что-бы она тебя послала! Можешь штаны снять, показать ей задницу Можешь оригинальней что нибудь придумать. После того как тебя отправят по нужному адресу, тебе станет раз в 1000 легче заговорить с уже менее симпатишной девушкой тебе потом не составит большого труда, пользуйся этим!
Чем красивее девушка тебя послала, тем лучше подругу себе найдешь
Действуй, чувак |
ЧУЖУЮ БЕДУ — РУКАМИ РАЗВЕДУ!
|
|
|
|
|
|
DelfinkaНачинающий
Сообщения: 11
Регистрация: 11.02.2010
|
|
| Добавлено: Чт Фев 11, 2010 14:19 |
|
|
| geliotrop писал(а): |
| Cтеснительность происходит вовсе не от того, что человек себя недооценивает, а напротив- от того, что не может соответствовать тому высокому образу Я, который сложился в его психике. Конечно, все мы создаем себе некий Идеал, которому стараемся подражать. Но иногда, по разным причинам, этот Идеал превращается во внутреннего деспота, который просто шага ступить не дает. Доходит до того, что человек начинает бояться сделать что-либо неправильно, не так как Надо. Но на самом деле он боится не того, что мир его осудит, а своего собственного осуждения, а также последующего за этим наказания. Смущаться за свои ошибки свойственно человеку гордому, а для смиренного ошибка- это урок, возможность лучше узнать себя и исправиться. |
+10 Баллов - прямое попадание в точку!
|
|
|
|
|
|
~Пользователь
Сообщения: 4685
Регистрация: 25.03.2009
|
|
| Добавлено: Чт Фев 11, 2010 18:02 |
|
|
| Цитата: |
Просто подойди к самой красивой девушке с к которой
ты больше смерти боялся подойти и сделай что-нибудь
что-бы она тебя послала! Можешь штаны снять, показать
ей задницу
|
..подходило однажды ко мне такое "чудо".. задницу не показывало..но неадекват несло.  
|
|
|
|
|
|
Ирина_МНачинающий
Сообщения: 5
Регистрация: 06.02.2010
|
|
| Добавлено: Пт Фев 12, 2010 19:58 |
|
|
|
Mister-Pampers, начни со знакомств в инете! Так намного проще. Познакомься, пообщайся, и потом выходи в реал.
|
|
|
|
|
|
luckyluckyНачинающий
Сообщения: 7
Регистрация: 27.02.2010
|
|
| Добавлено: Пн Мар 01, 2010 21:21 |
|
|
Только вот не стоит затягивать интернет-общение. Познакомились, немного узнали друг о друге и нужно встретиться. А иначе, чем дальше, тем будет все сложнее решиться на встречу..
А вобще, стоит как можно чаще делать именно то, чего боишься. Именно это советовал всеми известный Дэйл Карнеги!
Хоть и трудно, но,действительно, работает. Проверено на себе.
|
|
|
|
|
|
Сон РазумаПользователь
Сообщения: 662
Регистрация: 30.03.2008
|
|
| Добавлено: Вт Мар 02, 2010 10:38 |
|
|
| Цитата: |
А вобще, стоит как можно чаще делать именно то, чего боишься.
|
А мне не помогает.
|
|
|
|
|
|
luckyluckyНачинающий
Сообщения: 7
Регистрация: 27.02.2010
|
|
| Добавлено: Вт Мар 02, 2010 19:25 |
|
|
|
в том смысле, что Вы делаете, но не момогает. Или просто не можете решиться сделать нечто подобное ?
|
|
|
|
|
|
Сон РазумаПользователь
Сообщения: 662
Регистрация: 30.03.2008
|
|
| Добавлено: Вт Мар 02, 2010 20:25 |
|
|
| Цитата: |
в том смысле, что Вы делаете, но не момогает.
|
Да. Каждый раз как в первый. Я с Ж всегда боялся знакомиться. Потом начал делать это по несколько раз на дню. Уже за плечами десятки, если не сотни (реально уж не помню) удачных знакомств, а всеравно коленки трясутся и хочется домой каждый раз.
|
|
|
|
|
|
geliotropПользователь
Сообщения: 199
Регистрация: 12.01.2010
Откуда: Украина
|
|
| Добавлено: Вт Мар 02, 2010 21:49 |
|
|
| Цитата: |
Я с Ж всегда боялся знакомиться. Потом начал делать это по несколько раз на дню. Уже за плечами десятки, если не сотни (реально уж не помню) удачных знакомств, а всеравно коленки трясутся и хочется домой каждый раз
|
А ты попробуй пообщаться с Ж за деньги. Тогда уж точно перестанешь думать о том, что ты должен сделать, поскольку должны будут тебе. 
|
|
|
|
|
|
Сон РазумаПользователь
Сообщения: 662
Регистрация: 30.03.2008
|
|
| Добавлено: Вт Мар 02, 2010 23:15 |
|
|
| Цитата: |
А ты попробуй пообщаться с Ж за деньги. Тогда уж точно перестанешь думать о том, что ты должен сделать, поскольку должны будут тебе.
|
А я так и делаю ) Но в таких отношениях не хватает привязанности чтоли. Я себя чувствую так, как будто бревно пилю.
Вроде и ласки есть и отношение хорошее, а потом такое ощущение, что в руки что-то потрогать дали, а потом сразу вырвали.
Да и жалко мне их, кто за деньги. Может я и не прав, но мне кажется, что у них нет мира в душе. Я читал по этой теме, везде пишут, что у них детство несчатливое - они же бегут от своего прошлого, от самих себя.
Я тут с одной общался. Она говорит, что хочет быть самостоятельной, свободной... А зачем такая самостоятельность, если с тобой никого нет, никто тебя не поддержит, все к тебе как к грязи относятся?
И я понимаю, что помочь не могу, а только наоборот это все спонсирую.
|
|
|
|
|
|
geliotropПользователь
Сообщения: 199
Регистрация: 12.01.2010
Откуда: Украина
|
|
| Добавлено: Ср Мар 03, 2010 13:35 |
|
|
| Цитата: |
Я себя чувствую так, как будто бревно пилю
|
Ну, в таком случае нужно потребовать деньги обратно.
Нет мира в душе? А у кого он есть, и если есть, то надолго ли там задерживается?
К замужним женщинам хоть и не относятся как к грязи, но ведь они себя тоже далеко не всегда чувствуют самостоятельными и свободными.
|
|
|
|
|
|
luckyluckyНачинающий
Сообщения: 7
Регистрация: 27.02.2010
|
|
| Добавлено: Ср Мар 03, 2010 23:55 |
|
|
| Цитата: |
| Да. Каждый раз как в первый. Я с Ж всегда боялся знакомиться. Потом начал делать это по несколько раз на дню. Уже за плечами десятки, если не сотни (реально уж не помню) удачных знакомств, а всеравно коленки трясутся и хочется домой каждый раз. |
легкое волнение естественно
и если у Вас за плечами уже Столько знакомств, я просто не верю, что до сих пор трудно. Правда есть одна деталь: знакомиться нужно регулярно, т.е. , если длительный промежуток времени этого не происходит, то потом снова" как в первый раз".[/quote]
|
|
|
|
|
|
Сон РазумаПользователь
Сообщения: 662
Регистрация: 30.03.2008
|
|
| Добавлено: Чт Мар 04, 2010 09:15 |
|
|
| Цитата: |
и если у Вас за плечами уже Столько знакомств, я просто не верю, что до сих пор трудно
|
Когда этим занимался, да, было трудно всеравно, правда только первй раз за день, потом уже проще. Под конец сета уже на автомате, вначале долго решался.
Сейчас перерыв был уже большой, но я и не пробовал.
| Цитата: |
Правда есть одна деталь: знакомиться нужно регулярно, т.е. , если длительный промежуток времени этого не происходит, то потом снова" как в первый раз".
|
Вот тогда и получается, что это не лечение, а просто временное притупление страха, через "болевой шок", так сказать.
Мне кажется что это ложный путь, т.к. не возможно тратить время на постоянное профилактическое подавление страха.
Я бы сказал, что для решения проблем с неуверенностю в себе, лучше постоянно работать над решением каких-то реальных задач и не отвлекаться на всякую фигню, типа "я не уверен в себе, щас в магазине надо будет просить хлеба, вот Ж, я не могу к ней подойти и пр.".
|
|
|
|
|
|
luckyluckyНачинающий
Сообщения: 7
Регистрация: 27.02.2010
|
|
| Добавлено: Чт Мар 04, 2010 15:58 |
|
|
В таком случае , наверно, нужно поискать истоки проблемы. Ваша неуверенность в себе. По поводу чего вы комплексуете? Я, например, временами комплексую из-за кое-каких деталей внешнего вида либо считаю себя недостаточно эрудированной. Следовательно, борюсь с данными проблемами. Чем лучше я выгляжу и т.п. , тем уверенее себя чувствую!
А насчет регулярности знакомств. Это же не значит, что нужно перезнакомиться с полстоней девушек за день. Достаточно,скажем, раз в месяц.
И...я так понимаю у вас нет любимой ? А, между прочим, ощущение, что "тебя любят", дает гораздо большее чувство уверенности, чем все вышеперечисленное. Ну это сугубо моя точка зрение.
|
|
|
|
|
|
|
|
  |
| Страница 1 из 2 |
На страницу 1, 2 След. |
|
|
