Ничего особенного

[Алексус]

Доброго времени суток.
Я м.ч Мне 21 у меня всё в этой жизни вроде бы хорошо, и всё в меру. Есть некоторые проблемы , например :
1)я боюсь что мне скажут НЕТ. В общении с девушками это тоже происходит например звоню , говорю давай встретимся и жутко боюсь этого НЕТ и поэтому начинаю всякую ерунду говорить.
2) Я хочу , чтобы не я звонил , а мне звонили или звали куда ни будь, я принципиально не звоню и не зову.
3) Я не люблю смотреть в глаза своему собеседнику
4) Я не люблю когда меня хвалят и говорят комплименты , меня это прям в краску вгоняет.
5) Я думаю , что когда я общаюсь с людьми и они на меня смотрят то они думают , что то плохое обо мне (внешности или одежде)
6)Моя голова иногда бывает пуста, т.е. я с начала делаю а потом думаю.
7)Я считаю, что во мне что то не так, и что другие лучше чем я.

[aleksandra kale]

Ничего себе "все хорошо"!

А кто вам смог внушить Такое чувствование себя неполноценным?

Какие у вас отношения с родственниками? Есть ли люди, с которыми подобных проблем не возникает?

[Алексус]

С родственниками отношения хорошие, семья полноценная.
У меня такие проблемы только с теми людьми , которых я не знаю .

[dil]

Алексус,

[Алексус]

[Алексус]

[dil]

И я интроверт тоже. Привет тебе, братский, и соболезнования )))))

А вот как, если не секрет, - выяснилось, что интроверт. Откуда идея. В чем, конкретном, проявляется

Ну кое-что уже прояснилось, отлично, хвала пророкам
И?. - о компенсации, того, что у интровертов "не в плюсах", тоже представления какие-нибудь есть, доводилось слышать и об этом, тоже?

[Алексус]

Ну мне кажется соболезнования тут не так то нужны, везде есть свои плюсы, как бы я не прям так в себе замкнут , но чувствую , что больше интроверт.

[Rubinka]

[dil]

[Алексус]

[dil]

Вот! Хорошо подытожено, мне бы так скоро не пришло в голову, - что действительно!, если отдавать себе в этом отчет, явный однозначный недвусмысленный плюс!

Отличнень!-ко И - можете теперь простроить-проследить - как именно этот плюс может пла-а-авно и незаметно переходить перетекать. Перерождаться - в явный и несомненный минус.
Вот если не абстрактно "где-то" "как-то там" - а непосредственно на своем, примере?

[dil]

Вот (глазами себя же самого как наблюдателя) - вы сидите (лежите идете бежите ..) и премиленько без затруднений малейших сам себя занимаете, делами всяческими и развлечениями .. Сколько? по времени, длится это состояние в одиночестве, чтоб не становиться в тягость

[dil]

А откуда, вообще, - помните?, - это взялось Такой, именно, а не другой, - приспособительный рефлекс, к жизни
В связи с чем возник Или когда возникло понимание этого, впервые - Что вы без шумных, многолюдных способов времяпрепровождения в общем-то, почему-то, не считаете себя существенно обделенным

[Алексус]

[dil]

[Алексус]

Затрудняюсь ответить на этот вопрос.

[dil]

А - причина? ) Если бы знали? От чего зависит, что за темы вас интересуют
Тоже не знаю, порой, что именно и почему, мне интересно )
Но - предположить-то, можно )

[dil]

Есть сферы, какие-то направления жизни, где человек занят, в которых принимает участие - естественно, можно с большой степенью вероятности говорить, что там и находятся его интересы? ) Об этом, скорее всего, мы, выбирая из тем разных, - и говорим

Вы учитесь, работаете, или то и другое? Нравится то, чем заняты, профессионально, насколько сложно или наоборот, просто это для вас, трудно или легко по силам?

[dil]

Алексус,

[Гость]

Для того чтобы изменять ситуацию, вам нужно перенести локус внимания с того какой бы вам самому себе диагноз поставить на отношение и практические действия.

К примеру -
3) Я не люблю смотреть в глаза своему собеседнику

Как это воспринимается другими?

обычные люди: человек скрытный, чтото скрывает
психотерапевт: возможно аудиал, возможно манера общения, возможно неполноценность, возможно скрытность.

Какое у меня внутреннее отношение? Стоит ли его поменять?

-- здесь вы сами исследуете и с психотерапевтом.

Стоит ли это мне менять? Стоит ли менять сейчас? На что поменять? Как поменять?

Например: стоит согласен. на то чтобы примерно треть времени общения поддерживать зрительный контакт для того чтобы человек ощущал что его слышат и ... ... .

Отмечаете успехи, ведете дневник, пишите ситуация, что случилось и мысли, ваши рекомендации и положительная оценка самому себе

и так далее - идея подхода такая

[Алексус]

[Sensibla]

[dil]

[marsianya]

А я так и не поняла, а чего Вы хотите?
У многих людей наблюдаются Ваши проблемы. И как-то живут с ними. Мне не хватает информации. Что Вы хотите?