Перестать беспокоиться по поводу отношений с окружающими

[timak]

Добрый день и спасибо за Ваш форум.

Меня зовут Тимур, мне 30 лет, я являюсь сотрудником одной из московских консалтинговых фирм.

Никогда не консультировался у психологов, однако решил попробовать.
Суть проблемы в следующем:
На жизненном пути, думаю у каждого человека, порой встречаются люди которые испытывают какие-либо негативные эмоции по отношению к тебе.
Мой пример: один коллега на работе постоянно меня подтрунивает. Не знаю правильно ли я выразился. Вобщем пытается меня разозлить, подкалывает, различными способами, выставляет в нелучшем свете, как правило публично. Я вижу что ему это по всей видимости доставляет удовольствие.

Я сделал вывод: чем успешней ты становишься тем больше таких людей появляется на твоем пути.

Что я хочу: я не хочу тратить свое время, нервы и силы на таких людей. У меня есть четкая цель и я хочу ее достигать не растрачивая свои усилия на такие мелочи.
Мне кажется я действительно осознаю что по сути это мелочь, однако когда захожу в кабинет где сидит этот человек, у меня начинается мандраж. Не знаю как его побороть, такое ощущение что организм сразу резко активизируется и готов к обороне, в голове путаница. Меня это бесит, но я не показываю внешне никаких признаков этого.

Хочу чтоб этого не было.

Как правильно поступить в данной ситуации?:

а) Ответить резко, пригрозить - что повлечет очевидный конфликт, и в результате я потрачу еще больше нервов и времени, хотя может и выиду победителем.
б) Продолжать игнорировать этого человека, и снова трястить когда захожу в этот кабинет, пока кто-либо из нас не уйдет на другую работу.

может ни один из этих вариантов не верный?

Я четко осознаю что если буду тратить на таких людей время, то это будет оттягивать меня от достижения моих профессиональных целей. Понимаю что в жизни таких людей будет много.

Быть может есть способ предупреждать такие конфликты либо как-то огораживать себя от таких людей?

Хочу решить эту проблему раз и навсегда.

Заранее большое спасибо за Вашу помощь.

С уважением,
Тимур

[Акварельная]

По сути пункты а и б абсолютно противоположные, но при этом оба не верны.

Пункт б совершенно нужно вычеркнуть. Иначе, всё что вы описали выше, так и останется. Ничего не изменится, проблема будет висеть в воздухе. А быть "терпилой" не стоит...

Если действовать по пункту а, коллега ещё больше раззадориться и будет подтрунивать в 2, а то и 3 раза сильнее, получая ещё больше "удовольствия" на внутреннем подсознании. Даже если вы не показываете злобу и ярость, такие люди ее чувствуют. Первым делом вы должны уничтожить негатив в себе к этому человеку. Действительно перестать его замечать.

Складывается такое ощущение, что вы в вашей компании по сравнению с ним сравнительно недавно? И он как к "новичку" считаем правильным применять такие методы. пункт а можно переквалифицировать в более взрослый вариант, это разобраться по мужски. Я незнаю, что там за человек, по этому однозначно не могу сказать, как ему нужно отвечать. Вы описали себя, но его нет. Кроме как того, что он вам завидует и любит подшутить над вами вы о нем не написали.

Просто нужно вызвать его на разговор, личный. Точнее поймать его где-нибудь, где нет свидетелей. И выяснить, почему он к вам "пристал", и что вы два взрослых мужика будете с этим делать. Если он начнет отсмеиваться, не воспринимать всерьез слова, уходить, перебивать, то однозначно, разговорами тут не обойтись.

Остается два варианта, либо переступить через себя, убить в себя эту злобу на него. Вы же говорите, что вы его успешнее? Так чего вы размениваетесь на пешек? Он не стоит вашего внимания. Так что его не стоит одаривать даже взглядом, не то чтобы мандражкой.
либо же так же подтрунивать его постоянно. но эта игра не будет длиться долго, в конце концов, пойдет в атаку тяжелая артиллерия , с которой вы уже может быть не справитесь.

Так получается я переквалифицировала ваши два пункта, только уже они угождают вашей внутренней гармонии.
А вообще заручитесь поддержкой нескольких людей в коллективе, и это кризис будет переносить легче. И вы же сами написали "Перестать беспокоиться по поводу отношений с окружающими". Вот ваш девиз.
Поверьте, если вы так серьезно настроены на карьерный рост. То это действительно ваш девиз! Вы должны кровь из носа, но научиться не беспокоиться по поводу мнения окружающих и тогда вас ждет успех.

Всех благ!

[timak]

Акварельная, Большое спасибо, за Ваш ответ.

Очень ценная информация.

Не хочу я с ним воевать и прочее. Я не боюсь проиграть или еще что-то, мне просто жалко своего времени и мне это не интересно.

Я люблю мир и гармонию. Но в то же время понимаю что нужно сформировать какой-то сильный щит, который не будет давать как вы сказали "пешкам" ее портить.

-------------------
Первым делом вы должны уничтожить негатив в себе к этому человеку. Действительно перестать его замечать.
-------------------

Мне кажется я смогу это сделать.
Но как реагировать на его очереные шуточки? По дружески? Например "Да, отлично подмечено" или сделать комплимент его чувству юмора?

В принципе может сработать.

Правильная ли это формула по жизни?
Правильным ли будет если я буду так поступать во всех похожих сиутациях?

Скажу еще: за всю свою жизнь я ни одному человеку не дал в морду. Если не считать какие-то драки в начальной школе.

[Sensibla]

[timak]

[Синяя Тиг-Ра]

[Синяя Тиг-Ра]

[Акварельная]

[Гость]

Представляй, что для его фраз ты прозрачная сфера, пропускай их сквозь себя, без эмоций и суждений. Не упирайся, ты упираешься и создаешь столкновение, только мягким можно победить твердое. Твоя реакция его питает, пропускай все и улыбайся своей способности.

[Sensibla]

[timak]

[quote="Синяя Тиг-Ра"]

[Sensibla]

[Гость]

[Sensibla]

[timak]

[timak]

нерон, большое спасибо за Ваш пост, очень интересная и ценная информация для меня. Книжку обязательно прочитаю. Люблю такую литературу.

[Sensibla]

[AliGor]

Самое лучшее оружие-это улыбка