Бросила девушка

[Rinov]

Мне 24 года, встречались около года. Часто ссорились, несколько раз расставались но быстро сходились снова. Решила расстаться, я бы против.
Я не знаю что из себя представляет депрессия, но все признаки на лицо, думаю только о ней, ничем не могу заниматься, даже аппетит пропал, засыпаю часа 3.

Когда задумываюсь что именно меня тревожит... то это то, что она с другим. Как я знаю она познакомилась с другим человеком и теперь она с ним, с том числе и поэтому и ушла. Представляю что она не со мной и холодный пот пробирает.
Забыть её не могу, работаем вместе, что ещё хуже...

Я читал что вы писали сайте на аналогичные вопросы, спасибо. Мне кажется вы правы, надо заняться собой, но я ничего не могу с собой поделать, понимаете. Пока ещё держусь, не перехожу на алкоголь, не хочу. По каждый вечер... как выключает и всё тут.

Проблема ещё и в том, что с самого начала инициатором отношений был я, и поддерживал их я, и видимо, как я сейчас осоздаю, нужны они были мне, но теперь без них просто не могу. Я не вижу для себя никого лучше чем она. Она очень просто всё перенесла, а я застыл на месте и думаю о ней.

[Starnger]

Был в похожей ситуации, только сорвался и угодил в реанимацию. Так что не срывайся. У меня после этого приблизительно год простоя был - вообще не хотел отношений. Потом все потихоньку пришло в норму. Крепись.

[Starnger]

И еще, не совсем понял какие были у Вас отношения, но не стоит ломать себя и "упрашивать" вернуться. Если будет разговор - то он должен быть на равных и желание должно исходить от обеих сторон. Потому как если девушка вернется из жалости то счастья такие отношения никогда не принесут. В таком случае лучше быстрее закончить отношения - быстрее возникнут новые.
Все выше написанное исключительно мое мнение, основанное на личном опыте.

[Lakilea]

Что делать, если бросить любимая? Страдать.

Это логично, и естественно.

Она не единственная. Время лечит. Тренажерный зал, и прочее - хорошее подспорье, что бы отвлечься и пережить.

Какое то время, ты будишь массировать себе мозг. Но дождь не может идти вечно, и это пройдёт.


/ps баба с возу - кобыле легче. Когда нибудь поймешь смысл фразы.

[Rinov]

спасибо

[BlackEye]

Rinov , приятель послушай что я скажу...
Время не лечит , оно лишь помогает забыть.
Зал и прочее - это такой наивно-оптимистичный гон , что тем кто такое предлагает должно быть тошно , врочем они скорее это делают , потому что сами никогда не оказывались в ситуации схожей с твоей.
И если она перенесла все просто...поверь мне , она не стоит ни капли твоих переживаний , а все что есть в тебе по большому счету относиться к образу который ты нарисовал в себе и принял за реальность...а на деле реальность...уж постарайся увидеть сам.
Хочешь перемен?Измени свое отношение для начала.
Чем убрать то что причиняет боль , когда чувствуешь дикий холод и не находишь себе покоя?Согревайся гневом и верой...что ты сильнее этого , сильнее всего долбанного мира и что ты достоин лучшего.

[Supreme]

ОЧень вам сочувствую. Советую погоревать, попрощаться, простить и тогда вам станет полегче. Вы должны разрешить себе страдать, потому что в этом страдании облегчение.

Старайтесь как можно больше писАть об этом - на форумах, в теткардках, где угодно - рассказывать о своих переживаниях, обманутых надеждах, депрессии и растерянности. Чем больше повторов, тем больше уходят чувства, вы физически почувствуете, что вас что-то перестало травмировать.

Начните встречаться с другой девушкой, которую, например, бросил любимый - вы сможете терапевтировать друг друга и хотя к новым отношениям вы не готовы, похоронить старые вам удастся.

Удачи вам, оптимизма, ваша молодость и чувствительность прекрасны, все будет хорошо!

[забыл ник]

[Uxo]

Есть то ли поверье такое то ли факт, доказанный, что боль утраты мучает в два раза дольше чем время совместного бытия, чушь возможно, но у меня примерно совпало с этим утверждением в свое время. Я переехал в другой город, ударился в новые знакомства, алкоголь, мелкие романы(последние 2 без фанатизма надо) и гораздо проще было существовать. месяца через 3 боль вернулась но сильно притупленная и гораздо глубже, ну и за повседневной жизнью со временем ушла. То есть мое лекарство - максимум веселья и перемен в жизни-потом проще.

[ACoaching]

Пивет.
Ты чувствуешь себя несчастным. Или если правильно сказать, ты делаешь себя несчастным.
Клиенты приходят с 2-мя запросами: 1. Люблю, хочу вернуть. 2. Хочу забыть.
Мне кажется, что у тебя второй случай
Рекомендую 2 техники:
1. Когда стновиться больно и "прошибает холодный пот", надо лечь, расслабиться и пусть боль наполнит тебя. Затем она утихает и ты дальше живешь.
В начале может быть долго и сильно, но с каждым разом будет все слабее и меньше по времени.
Чем больше с болью борешься, тем дольше она будет в твоей жизни. Боль уходит и выходит, и ее надо максимально быстро выпустить.
2. Найди в теле, где живет твоя боль.
Поговори с ней. Поблагодари ее. Вынь ее (а для этого у тебя будет вполне ощутимы образ, чаще черный сгусток с острым...) и вставь на ее место, что нить позитивное и приятное.

Это все решаемые вещи. Но меня удивдяет всегда одно, почему надо мучиться и страдать месяцами, вместо того чтобы обратиться к какокому нибудь специалисту.
И поверьте, это не саморекламма. Это вопрос, ответ на который я ищу постоянно.

[ds-77]

35 лет, женщин - перевалило за пятьдесят. Были и "романы на одну ночь", были и продолжительные отношения.
В твоем случае решение одно: "королева ушла, да здравствует королева!". Наверняка какая-то из девушек из твоего круга знакомых (в том числе на твоей работе) ждала-не могла дождаться этого момента, главное теперь - вычислить, какая. Займись. А если твоя бывшая увидит вас вместе - ты не представляешь, как ты ей (бывшей) насолишь.

[забыл ник]

[забыл ник]

[Nursik]

Rinov? много сочувствия к вам. Действительно сложно переживать подобную ситуацию, особенно, если вы вместе работаете и часто видите друг друга.
Вы сейчас переживаете потерю, и это очень непросто и не быстро. Важно взять себе время на горе, на то чтобы научиться жить без нее.
При разрыве отношений много боли возникает из-за того, что за то время пока вы находились вместе, вы многое получали друг от друга, у вас был общий досуг, появились новые потребности, удовлетворить которые можно только в паре. А теперь пары нет, но потребности остались, и временем своим теперь надо научиться распоряжаться как-то по-другому. Ей сейчас легче, т.к. она сразу перешла в новые отношения.
У вас все по-другому. Не спешите про все забыть, не спешите снова радоваться жизни. Вам сейчас важно говорить о своих чувствах с каким-нибудь близким человеком, другом, который не будет спешить успокаивать и давать советы, а будет много слушать вас. Попробуйте проанализировать что для вас было в этих отношениях важнее всего, без чего вам сейчас тяжелее всего, возможно есть что-то, что вас не устраивало и вам бы не хотелось, чтобы это повторилось. Подумайте, как можно этого избежать в будущем. Каким бы грустным ни был этот опыт, постарайтесь взять для себя из него хоть что-то ценное.
Удачи вам!

[ds-77]

[забыл ник]

[Wolf32]

Дважды крепко переколбасило из за женщин. Рассказывать долго, да и нафиг - все "свое" я уже вылил на других форумах. )) Если вкратце - одна срежиссировал мне тяжкий невроз с бессонницей, другая - гипертонию. Бог с ними, они сами себя наказали. По сабжу - по себе знаю что советы "плюнь и разотри", "ищи моментально замену" или "да все они ...." - не особо помогают. Травмированной душе нужно восстановится. Единственный конструктив, который я вынес из описанных выше ситуаций - я начал себя спрашивать "каким я должен стать чтоб такое больше не повторилось". Искал пробелы в своей обороне и искоренял их. Не все получилось, но все таки далеко не тот же наивный юноша с романтическими порывами, каким был 8 лет назад.

[Mozaika]

[Rinov]

[Rinov]

[Синяя Тиг-Ра]

что тревожит? что то, что было хорошего - с ней больше не повториться
или что женщина ушла к другому, и теперь внутри страх - если уж даже любимая выбрала другого, то нужен ли я буду еще кому-то?

[?-Вестикфива-?]

[Sensibla]

[Wolf32]

[Mozaika]