Психотерапия кризисных состояний

[hari]

Кто знает,
как способствовать принятию клиентом собственного бессилия, что является важным шагом в переживании кризиса.

[Совесть]

Этому можно способствовать позволяя клиенту переживать собственное бессилие.Это значит,что задача терапевта состоит в том,чтобы клиент осознал непродуктивность борьбы с бессилием.Если клиент это сделает,то он выздоровеет сам.
Причиной бессилия отчасти является борьба с самим бессилием,борьба с собой.Надо дать возможность клиенту бороться с собой и позволить ему переживать все ощущения,которые сопровождают этот процесс борьбы,подводя его к осознанию непродуктивности того,что он делает.
Параллельно с сеансами,если необходимо,психотерапевт может принять решение о назначении фармакотерапии.В любом случае он должен проинформировать клиента о тех препаратах которые он ему назначает и об их действии,а после начала приема интересоваться у клиента о его ощущениях и корректировать подбор препаратов и дозу.
Для клиента можно провести аналогию между борьбой с бессилием (его состоянием) и борьбой с напряжением,которое у него вероятно присутствует.
Упражнение,которое можно выполнять в отсутствие терапевта:
Пусть клиент придя с работы сядет на стул и сидит,чувствуя свое напряжение,ничего не пытаясь с ним сделать.Пусть просто смотрит в то место,которое по его мнению напряжено.Пусть в голове у него кружиться вихрь мыслей и проблем.Пусть они давят на него и требуют немедленного решения.А он просто сидит и переживает их.
Через полчаса мысли упорядочиваются, а напряжение практически уходит, если конечно клиент не будет пытаться от него избавиться,а будет просто сидеть.После на сеансе клиент рассказывает терапевту о своих ощущениях,если сам того захочет.

[hari]

Спасибо, в лекарствах нет нужды, так как нет острой симптоматики да и фаза не самая острая. Упражнение интересное попробую!

[Хеймдалль]

Хари! Прочитай книжку http://loki-and-sandman.narod.ru/sandman2.zip

Там дофига техник, в том числе и против депрессий, срывов агрессии, обиды, страха и прочее... Но она очень детальная. Аж тошнит...

[Лекс]

Вообще интересная тема... Приходит в голову что-то про то, что и самому терапевту едва ли удастся уйти от переживания бессилия... мало ль чего в работе бывает. И можно было б поиспользовать эти моменты - типа как образец того, как еще можно с бессилием обходиться.
Да и что стоит за страхом бессилия, я б тоже полюбопытствовал.

[Mod]

1.

[R -g]

Hari,"горячий стул" должет подойти,это из гештальт - терапии