Как выйти из состояния эмоциональной зависимости

[reckless]

Два месяца тому назад любимый человек уехал в Америку. Планировали что отношения прекращать не будем, он приглашал меня к себе. Общались каждый день в интернете, он проявлял большую инициативу в общении, поднимал снова вопрос моего приезда к нему. Разлуку с ним я переживала очень болезненно, и через месяц его отсутствия написала ему письмо, где поставила вопрос ребром. Его ответ не был чёткий, ощущалось очень много сомнений, я восприняла это как нежелание развивать отношения и отказ от наших планов.
Никак не получаеться выйты из состояния полунадежды-полубезнадежности, чувствую себя прочно застрявшей в этом состоянии, и не знаю как выбраться.
Вчера читала подруге его ответ, была спокойной, но внезапно начали сильно трястись руки, голос, и все тело, это происходило как-будто отдельно от меня. Я спокойная, а мое тело говорит о другом. Меня это очень пугает. Максимум моих мислей заняты тем, что делать дальше. С одной стороны я очень люблю этого человека, а с другой - если он решил не продолжать отношения, я не вижу смысла настаивать. Но если есть за что бороться я бы боролась.
Решила, что спрошу его еще раз как он видит нас в будущем, и видит ли вообще, если нет, то удалю его со всех комуникаторов и заставлю себя забыть его. Не знаю, действенный ли это способ.
Пожалуйста, помогите советом Иногда такое ощущение, что скоро начну сходить с ума

[dil]

Сколько вам лет

Чему посвящена ваша жизнь, помимо ее затронутой в теме стороны

[reckless]

Мне 28, ему 33.
Так как решила сменить профессию, то сейчас посещаю курсы по переобучению и школу, где изучаю английский язык. Занимаюсь парапланеризмом, и также активно спортом: плавание, тренажерный зал. Часто снимаюсь для рекламы, так как я фотомодель.

[dil]

Молодец, смотри сколько всего умеешь и можешь, успеваешь, помимо того что красавица, да еще и, что немаловажно, видишь, в наше время, - фотогенична )


Зачем, и откуда, как думаешь, при всех этих активностях и возможностях, - приходит идея о "сойти с ума"
Как это, по-твоему, происходит, откуда вдруг берется?

[Коуч]

[reckless]

Сначала немного предистории.
Мы с ним познакомились в соц. сети, он зашел ко мне на страницу, я увидела его профиль, и фото где он в вингсьюте, это костюм в котором летают. Я очень сильно увлекаюсь всеми летательными видами спорта, в т.ч. с парашютом прыгала не раз, и спросила его: как, и где этим занимаються (вингсьютингом). Мы общались с ним некоторое время, причем только на тему общего хобби. В его профиле был указан город жительства тот же, где и я живу, но выяснилось потом, что он родом отсюда, а живет в Америке. На фото визуально он меня не привлекал. Через пару месяцев он приехал в мой город, к родственникам и на чемпионат Евро, и так мы познакомились. Хотя, я бы еще подумала, встречаться с ним или нет в реальности, так как меня в нем интересовало только общение о нашем хобби, но его предложение поступило в момент, когда мне было очень кстати не проводить вечер дома - на работе был сильный стресс. Когда познакомились, впечатление о нем сложилось совсем другое, чем в интернете. У нас кроме схожых интересов оказались еще общие взгляды на жизнь, и большая совместимость во всем, как будто родственные душы. Это было наше взаимное впечатление. Я влюбилась, внешность для меня не главное. А как человек, он оказался максимально приближенным к моему идеалу, не доводилось раньше встречать даже наполовину таких. Мы встречались, все было очень хорошо, планировали будущее. Ну, а что было дальше, написано в первом посте.

Мне очень больно представить, что мы можем потерять друг друга. Я знаю, что у него обо мне такое же впечатление, я это чувствую, он это говорил, и писал.
Потому и схожу с ума, что после такого нового опыта чувств и отношений есть все шансы упустить развитие отношений.
Я достаточно активная и коммуникабельная, общения мне хватает, как и поклонников. Но после того как познакомилась с ним, не хочеться знакомиться больше ни с кем.
Сечас вопрос стоит в том как поставить все точки над "и", и если он передумал строить со мной будущее, то как выйти из такого состояния. Это как будто поманили конфеткой (счастьем) и спрятали обратно.

[reckless]

[Волконская З. А.]

reckless, вполне возможно, что его одолевают разного рода заботы и он не совсем хорошо представляет, каково на этом фоне будет тебе, а вовсе не задумал расстаться.

[reckless]

Minor, возможно, но я хочу выяснить это не откладывая надолго. Но как это сделать правильно... Он дальше продолжает писать мне, как только появляеться в интернете, но о нашем будущем не пишет ничего, и я после письма больше не спрашивала.

[Волконская З. А.]

Скажи прямо, что хочу быть с тобой и по его реакции более менее будет понятно насколько это реально. Может его положение там весьма незавидно в его представлении и он не знает, когда наступят улучшения, может элементарно стесняться, желать для тебя лучших условий и не знать когда это станет реальным.

[reckless]

Меня очень беспокоит то состояние, в котором я оказалась, когда читала письмо подруге. Эта ситуация сильно влияет на меня, и я очень переживаю по этому поводу, не могу отпустить.

[Волконская З. А.]

Экстремальным спортом заниматься - нервная система как-то уязвляется и неожиданные реакции может выдавать. Успокоительные травяные разные можно неделю-2-3 попить.

[reckless]

Проблема не в занятиях парапланеризмом, а в ситуации, которая сложилась, я в этом уверена.
Думаю, что все станет на свои места, когда я наступит развязка...

[Волконская З. А.]

ситуация сложившаяся случилась с организмом, ранее многократно подвергавшимся экстремальным нагрузкам, об этом речь. Организм целый, всё связано.

[reckless]

Парень занимаеться парашютным спортом намного серьезнее меня, и это одна из причин почему он живет в Америке, здесь нету такой возможности заниматься этим спортом.

[Волконская З. А.]

Ну это уж весьма отдалённое отношение имеет к вашим отношениям или ты хочешь вернуть его в Россию?

[reckless]

Он и сам хотел бы вернуться, я уверена, что это только его желания и он будет жить и дальше в Америке.

В письме он обьяснял,что пока не знает своих планов на будущее, его работа это 5 дней на Севере (летит вертолетом) и 3 дня дома, которые от тратит на парашютный спорт.
Но я уверена, что если бы любил, и хотел быть вместе со мной, мы бы что-то придумали.

[Волконская З. А.]

Ну если любовь в твоём понимании - это сидеть и смотреть друг на друга 26 часов в сутки или около того, то у другого человека могут быть совсем другие представления, а главное потребности в контакте. Кому-то и раз в год видеться достаточно, лишь бы только этот человек был жив-здоров.
Кстати, он может видеть, что сам по себе он тебе не нужен.

[Рыба Кит]

вам что-то мешает сесть в самолёт и к нему прилететь?

[Рыба Кит]

[reckless]

[reckless]

[reckless]

[Sensibla]

[Волконская З. А.]

Снова здорово, что мешает сказать ему, что хочу быть с тобой неважно где?