| Автор |
Сообщение |
NeonlifeНачинающий
Сообщения: 1
Регистрация: 13.11.2012
|
|
 Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 17:15 |
 |
|
|
Всем привет. Многие годы меня мучает проблема. У меня странное поведение психики. Например,когда ухожу из дома,я по много раз проверяю,выключена ли плита,при этом зная о том,что она выключена,я всё равно по много раз хожу и проверяю и ещё когда закрою дверь,то я по много раз дёргаю ручку от двери,проверяя закрыта ли она или нет,при этом зная о том,что она закрыта. Как понимаю мозг знает,но не осознаёт. Так у меня и c многим другим,бывает навязываю себе что-то и зная о том,что это полный абсурд и бред,но я не могу это порой осознать,либо осознаю,но через большой период.Часто повторяются бредовые одни и те же мысли,что навязал себе,а осознать полностью не могу ихнию абсурдность.Посоветуйте как можно попобороть подобную неприятность или хотя бы уменьшить её? Может тренинги есть какие нибудь эффективные ? Или что нибудь почитать? Очень мешает жить эта проблема.Что со мной?
|
|
|
|
|
 |
Волконская З. А.Пользователь
Сообщения: 7411
Регистрация: 30.07.2012
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 18:17 |
|
|
|
обсессивно-компульсивное поведение. О психастении сначала прочтите Ганнушкина, Леонгарда, Личко, Волкова, Пономаренко. А то может просто преувеличиваете значение.
|
|
|
|
|
|
Синяя Тиг-РаПользователь
Сообщения: 28082
Регистрация: 20.05.2004
Откуда: из темного леса
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 19:17 |
|
|
| Цитата: |
Посоветуйте как можно попобороть подобную неприятность или хотя бы уменьшить её?
|
обратиться к психотерапевту
| Цитата: |
Может тренинги есть какие нибудь эффективные ?
|
что ж вас всех на тренинги тянет
| Цитата: |
Или что нибудь почитать?
|
http://www.psichology.vuzlib.org/book_o556_page_20.html
если читаете по английский, могу дать ссылки на сайты помощи для людей с ОКР
в целом это лечится. но лучше все же обратиться к профессионалу, он сделает это быстрее, качественнее и без лишних проблем.
Последний раз редактировалось: Синяя Тиг-Ра (Вт Ноя 13, 2012 19:39), всего редактировалось 2 раз(а)
|
|
|
|
|
|
SN2012frПользователь
Сообщения: 6553
Регистрация: 22.10.2005
Откуда: Планета Земля
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 19:20 |
|
|
|
Вряд ли это психастения. Психастеник не помнит, перекрыл ли газ, закрыл ли дверь, проверяет, убеждается что все нормально и перестает об этом думать.
|
|
|
|
|
|
Синяя Тиг-РаПользователь
Сообщения: 28082
Регистрация: 20.05.2004
Откуда: из темного леса
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 19:23 |
|
|
повышенная тревожность. забиваете тревогу ритуальными действиями.
попробуйте каждое действие делать определенное количество раз, не меньше. каждый раз. захотелось проверить выключен ли свет - проверяете его 10 раз подряд. считаете. не меньше.
если после 10го раза все еще хочется проверить свет - делаете это еще 10 раз. если желание пропало, когда 10 раз еще не проверили - все равно проверяете 10 раз.
и так всегда, когда испытываете беспокойство и навязчивое желание "проверить еще раз"
10 раз, ни больше, ни меньше.
|
|
|
|
|
|
Волконская З. А.Пользователь
Сообщения: 7411
Регистрация: 30.07.2012
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 19:23 |
|
|
|
Это просто та или иная степень психастении.
|
|
|
|
|
|
Синяя Тиг-РаПользователь
Сообщения: 28082
Регистрация: 20.05.2004
Откуда: из темного леса
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 19:27 |
|
|
| Цитата: |
Это просто та или иная степень психастении.
|
зуб даете?
или вы уже стали дипломированным психиатром?
|
|
|
|
|
|
Волконская З. А.Пользователь
Сообщения: 7411
Регистрация: 30.07.2012
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 19:31 |
|
|
|
а что это ещё может быть как почва? Только она, покрывается возможно другими радикалами.
|
|
|
|
|
|
Синяя Тиг-РаПользователь
Сообщения: 28082
Регистрация: 20.05.2004
Откуда: из темного леса
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 19:36 |
|
|
| Цитата: |
Посоветуйте как можно попобороть подобную неприятность или хотя бы уменьшить её?
|
Прежде всего признать свои тревоги. Ситуации, в которых вы ощущаете свою беспомощность, слабость, униженность. Которые вызывают у вас панику. Признать те действия, которые вы делаете, чтобы избежать ощущения беспомощности.
Осознать в себе те аспекты, над которыми вы хотите иметь полный и абсолютный контроль. Признать то чувство тревоги, которое вызывает отсутствие полного контроля над ситуацией.
Лучше все это делать под руководством психотерапевта.
|
|
|
|
|
|
Синяя Тиг-РаПользователь
Сообщения: 28082
Регистрация: 20.05.2004
Откуда: из темного леса
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 19:37 |
|
|
| Цитата: |
а что это ещё может быть как почва? Только она, покрывается возможно другими радикалами.
|
психиатрии не было даже в качестве факультатива? 
|
|
|
|
|
|
Волконская З. А.Пользователь
Сообщения: 7411
Регистрация: 30.07.2012
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 19:39 |
|
|
|
была. поэтому и остались сведения, что для ОКР почва нужна психастеническая, не обязательно как ведущий радикал.
|
|
|
|
|
|
Синяя Тиг-РаПользователь
Сообщения: 28082
Регистрация: 20.05.2004
Откуда: из темного леса
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 19:40 |
|
|
|
какие-то очень обрывочные сведения
|
|
|
|
|
|
Волконская З. А.Пользователь
Сообщения: 7411
Регистрация: 30.07.2012
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 19:42 |
|
|
|
ну а как без почвы, без преморбида?
|
|
|
|
|
|
Синяя Тиг-РаПользователь
Сообщения: 28082
Регистрация: 20.05.2004
Откуда: из темного леса
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 19:49 |
|
|
красивое какое слово - преморбид.... звучит так, как будто вы врач
вот раз без преморбида, без анамнезис морби и анамнезис витэ, то и не ставьте диагнозы
при диагностике окр необходимо исключить весьма объемный пласт психических нарушений, которые имеют схожий симптомокомплекс.
и то, что у вас "остались сведения" о сходстве психопатической психастении и ананкастных расстройств, не делает а) их тождесвенными и б) сей "диагноз" верным
конечно, вам пофик, если автор проморгает биполярное расстройство или что-нибудь похлеще, у вас остались сведения. и вы на их основе сделали вывод - "психастения"
|
|
|
|
|
|
SN2012frПользователь
Сообщения: 6553
Регистрация: 22.10.2005
Откуда: Планета Земля
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 19:50 |
|
|
| Цитата: |
Личностная структура как фактор тревожных расстройств
Чаще всего, кроме определенной реакции на стресс, возникновение ОКР обусловлено определенной личностной структурой. В данном случае, определение «личностная структура» включает в себя следующие факторы:
- генетический (наследственная предрасположенность),
- конституциональный (астено-невротичные и тревожно-мнительные черты характера),
- социальный (острый и хронический стресс, конфликты в семье или на работе, злоупотребление психоактивными веществами (алкоголь, наркотики).
В большинстве случаев совокупность этих факторов выступает как один из основных симптомов тревожного невроза и других тревожных психических расстройств. Основными жалобами пациента являются тягостные и навязчивые мысли, образы, влечения или действия, воспринимающиеся как бессмысленные, которые в стереотипной форме вновь и вновь приходят на ум больному и вызывают безуспешную попытку сопротивления.
http://cmz-alliance.ru/uslugi/psihoterapiya/obsessivnokompulsivnoe_rasstrojstvo/prichiny_okr/
|
Психастения не указана как единственная почва для ОКР.
|
|
|
|
|
|
Волконская З. А.Пользователь
Сообщения: 7411
Регистрация: 30.07.2012
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 19:52 |
|
|
|
может и такое быть, но подходить-то лучше со всех сторон. может и правда психастения всего лишь. Написано так, что всяко можно думать.
|
|
|
|
|
|
SN2012frПользователь
Сообщения: 6553
Регистрация: 22.10.2005
Откуда: Планета Земля
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 19:54 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Волконская З. А.Пользователь
Сообщения: 7411
Регистрация: 30.07.2012
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 19:54 |
|
|
|
никто и не говорил, что единственная почва, только без неё - не должно быть.
|
|
|
|
|
|
Синяя Тиг-РаПользователь
Сообщения: 28082
Регистрация: 20.05.2004
Откуда: из темного леса
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 21:12 |
|
|
| Цитата: |
Это просто та или иная степень психастении.
|
| Цитата: |
никто и не говорил, что единственная почва, только без неё - не должно быть.
|
поэтому я и говорю, что сведения у вас... обрывочные.
Последний раз редактировалось: Синяя Тиг-Ра (Вт Ноя 13, 2012 21:20), всего редактировалось 1 раз
|
|
|
|
|
|
Волконская З. А.Пользователь
Сообщения: 7411
Регистрация: 30.07.2012
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 13, 2012 21:19 |
|
|
|
конечно больше общей психологией и пато руководствуюсь, как никак не психиатрррр.
|
|
|
|
|
|
|
