Побороть одиночество?

[clearmind]

Привет всем, скопирую сюда текст из своего блога в ЖЖ, я его только что создал, написал там этот пост и решил, что не блог надо было делать, а задать вопрос на форуме. И вот, я тут:

Я долго всматривался в мигающий курсор и думал, с чего же мне начать?.. В итоге решил писать так, как есть. Меня зовут Чистый разум, имя моё вымышлено, ибо я решил вести дневник анонимно. Я одинок, и в этом главная проблема. Мой дневник будет состоять частично из нытья, частично из моих потугов на отрыв от одиночества, а так же, я хочу найти тут "единомышленников" со схожей проблемой. Итак, я одинок. Физически конечно в моей жизни куча людей, у меня есть работа, мама и папа, несколько приятелей. Мне 23 года, девушки у меня никогда не было. Я чуть замкнут, не скажу, что я теряюсь в компании людей, нет. Я обычно активен, но недолго. Моя батарея садится очень быстро в окружении многих людей. И привычнее всего я себя чувствую будучи один или с парой человек. Я так понимаю, что я интроверт. Не знаю, как объяснить, но у меня много комплексов и страхов. К психологу идти не хочу, ибо мне просто стыдно. Я вижу, что люди идут ко мне на встречу, а я не могу сделать к ним больше одного шага. Я скрытный, скромный. Я понимаю, что моё одиночество не снаружи, оно внутри меня. Я одинок в голове. Почему? Не знаю. Наверное это черта моего характера. Постепенно, с возрастом, я растерял всех своих друзей. А мне еще только 23 года. Во времена университета, когда я жил с мамой и папой, было не так грустно, была семья под боком, были университетские друзья, и как бы я не уклонялся от общения, мне приходилось общаться с людьми. Сейчас я живу в своей квартире, в другом городе, работаю. На работе у меня со всеми хорошие отношения. Мне кажется, я знаю, что люди думают про меня. Они видят во мне обычного общительного человека, но временами удивляются, как я могу измениться и забить на всех и вся. Я не мастер писать, текст у меня не связный. Сейчас я просто пишу те мысли, которые возникают спонтанно в моей голове. И вроде один я себя чувствую не плохо, но всё же, социум тоже нужен, иногда мне очень хочется побыть одному, наверное 80% моего времени я хочу быть один. Но и другая моя часть хочет общения, любви, дружеских отношений. Это наверное похоже на шизофрению. Вроде и хочу общения, начинаю общаться и всё хорошо, а потом вдруг стоп кран и всё, полный игнор людей. Люди, видя такое, уходят.. И я опять страдаю. Как пересилить себя? Я много видел таких историй как моя в Интернете, может сейчас кто-то, такой же как и я, читает это? Отзовись. Как ты поборол это состояние? И поборол ли? Кто мне подскажет какие-то техники? Возможно ли как-то переделать себя? Сломать свою натуру? Стать экстравертом хотя бы на время. Оставаться таким, какой я есть сейчас, меня не устраивает, ведь всё же, какая-то часть меня хочет изменяться. Меня будто рвет на две личности. Одна хочет свободы, вторая - закрыть двери и забиться в угол. Еще раз извиняюсь за стилистику и орфографию, это мой первый пост, писал не раздумывая, писал то что чувствую. Вот такой первый пост.

[microlab]

Я думаю, что тебе повезло. Я отозвался.

[Алекс1313]

Да, знакомое состояние... Очень хочется общения и новых впечатлений, но... как доходит до дела переклинивает....( впадаю в какой-то ступор... и уже хочется бежать куда подальше

[microlab]

Алекс1313 у тебя такая же проблема как и у клирмайнд?

[clearmind]

Привет отозвавшимся) Я так понимаю, нас уже трое?

[Алекс1313]

Ну, где-то так... Львиную долю времени я себя вполне комфортно чувствую и в одиночестве, но время от времени очень хочется начать общаться с кем-то малознакомым, так сказать расширить горизонты, а это для меня сложно

[microlab]

Могу помочь вам парни, вот только зачем мне это? Ищу мотивацию для себя.

[clearmind]

Я в принципе понимаю причины, в следствии которых я одинок. Среди них я могу назвать:
1. Я эгоист.
2. Я зациклен, отчасти, не совсем, на том, что обо мне подумают другие.
3. Я считаю себя чуть выше других, и люди, которые хоть чуть-чуть мне неприятны, теряют для меня интерес.
4. Я скромен и немного замкнут. Опять же, не сильно.
5. Я не уверен в себе.
Может еще есть пару причин, о которых я даже не знаю.
Кто-то скажет, мол вот эти причины и надо устранить. Пробовал, не смог. Одно время пытался не быть эгоистом, представить себя таким как все, стать раскрепощенней и уверенней в себе, меньше бояться.. Никак. Просто никак. Хватило меня на недели три, а потом моя сущность взяла своё.

В связи с этим самый главный мой вопрос: Есть ли такие люди, кто реально изменил себя на всегда? Удалось ли это кому-то? Не на месяц или год, а навсегда? Какую работу надо проводить над собой? Или же опустить руки и мучаться и метаться дальше?

[clearmind]

[Алекс1313]

МОЯ СУЩНОСТЬ... Вот что важно на мой взгляд! Я к этому потихоньку уже прихожу... Не все могут быть охеренными экстравертами от которых все без ума. И, наверное, не стоит из себя изображать то, чем ты на САМОМ ДЕЛЕ не являешься - со стороны это выглядит довольно жалко... ИМХО

[clearmind]

[microlab]

Да, можно сказать на пути.
Вот, представьте, парни, я знаю как это делается, зачем мне вам помогать, почему именно вы?

[clearmind]

[Алекс1313]

Да, где твой альтруизм?

[microlab]

Доказывать абсолютно ничего не надо.
Я просто пытаюсь себя заставить замотивировать, у меня сейчас идёт внутреннее усилие, чтобы понять зачем мне это делать.

[Алекс1313]

И, microlab, каковы результаты?

[microlab]

думаю, будет правильным задать один вопрос на который вы не знаете ответа или чего вы хотите добиться.
правильный пример: как мне вести себя, когда я попадаю в новую компанию?
не правильный пример: я теряюсь когда ...

Походу дела, через сообщения это занимает очень много времени.
Поток мыслей льётся и льётся, представляете как сложно всё, что в голове уместить в сообщении, да так, чтобы человек всё внимательно прочитал и осознал... я же это не от балды печатаю, каждое слово осознано и за каждое я могу отчитаться... надеюсь я понятно выразился, парни?

[Алекс1313]

Видишь ли, дружище (не слишком фамильярно?),наблюдая за раскованными людьми в компании я вижу, что никто не заморачивается тем как себя с кем вести - все просто общаются непринужденно и легко! И только некоторые) начинают думать как себя вести - и в итоге... понятно что будет

[microlab]

Дружище, очень хорошо звучит.
Я работал над собой более 3 лет, я то был общительным и мои горящие глаза искренне всем интересовались вплоть до самой мелочи... а потом вдруг всё останавливается и ты не понимаешь что это было и куда пропало и вот ты день на улицу не вышел, второй, третий.... я не понимал о чём разговаривать и какой смысл в разговоре... это было ужасно я вам скажу... я просыпался в холодном поту от потерянных возможностях.... Но вот я сижу и пишу тут вещи которые могут помочь "мне прошлому" - "вам" и получаю от этого удовольствие, видимо я нашёл мотивацию...

[Алекс1313]

А зачем возвращаться в прошлое? Я тоже просыпаюсь в поту от потерянных возможностей, но это НИЧЕМ не поможет в настоящем(...

[Алекс1313]

Хотя уроки извлечь необходимо, безусловно, по мере возможностей

[microlab]

Для успеха, думаю, нужно помнить, что с тобой происходило, иначе, если тебе это не нравится и ты это захочешь забыть, то это повторится и будет повторяться, от чего думаю большинство и страдает

[Алекс1313]

А куда делся товарищ clearmind?

[clearmind]

[clearmind]