причины обжорства

[Lizy]

Уважаемые посетители форума, может вы знаете в чём причина такого явления как переедание.
После того как я закончила институт и устроилась на работу, постоянно переедаю каждый день не смотря на то, что я совершенно не голодна.

И днём и ночью. Но остановить себя не могу.
Когда училась, кушала мало, хотя нагрузка была как умственная так и физическая большая. Сейчас нагрузки почти нет, а физической вообще нет.

Я растолстела, визуально не заметно, но чувствую себя как надутый шарик

[PeneLopa]

Возвращение к детскому поведению, когда сосанием сиси успокаивались

Что Вас беспокоит, тревожит, нервирует? Жвачку жуете? Грызете ногти или карандаши?

[ADmitriy]

Вы с помощью переедания пытаетесь доказать, самой себе, на уровне ощущений (щастье от сосания сиси, курения, переедания и т.д.), что у вас в жизни не так все плохо. Вы конечно не можете, с помощью переедания полностью убрать неприятные последствия не решенных проблем, вы просто снижаете внутренее напряжение. А после каждого переедания, наверняка обещаете себе, что это было в последний раз. Решите детские проблемы и будите получать удовольствие в большей степени от общения, чем от еды.

[ВиКис]

Аккуратнее с этим, моему соседу 43 три года, вчера поставили моторчик на сердце, тоже есть любил

[Lizy]

я не курю, ногти не грызу.
Есть привычка всегда играться кольцом на пальце, даже когда по улице иду, наверное из этой серии.

Как же я узнаю что это за проблемы?

[ADmitriy]

Вы замужем?

[Lizy]

нет, я не замужем, и по неизвестной мне причине не позволяю себе отношений

[ADmitriy]

Планируете обратиться на очную консультацию к психологу?

[Lizy]

нет, не планировала

[ADmitriy]

Из-за денег или не считаете свой вопрос проблемой?

[PeneLopa]

Лизи, есть сайт, где собраны статьи по теме http://www.psy-analyst.ru/eche/cab1.asp . Почитайте, может увидите свой случай и методы выхода из него. Например эта статья http://www.psy-analyst.ru/articles/hochu.asp

[ADmitriy]

Предлагаю вам бесплатную онлайн консультацию

[Lizy]

спасибо Вам за статью PeneLopa!


ADmitriy спасибо за предложение. С одной стороны Вы правы из-за денег, я не могу позволить себе слишком много занятий, а во-вторых я с людьми никогда не обсуждала свои личные проблемы и не представляю как человеку смотреть в глаза и что-то о себе рассказывать.

А здесь мне спокойно.

[ADmitriy]

Значит уже убедили себя, что "справитесь со своей проблемой сами", "главное самодисциплина и сила воли", "главное найтити правильный источник". Источник то правильный, но в него смотрит тетя застывшая на пятилетнем уровне развития. Пятилетний уровень развития, это хотеть решить проблему (а хотите ли?) и одновременно хотеть, что бы в процессе работы над проблемой вам было спокойно и комфортно.

[Lizy]

большое спасибо Вам ADmitriy

[dil]

https://www.youtube.com/watch?v=1p5wkFmoMm0

(вводить - копированием и пернесением в адресн. окно ссылки "вручную"!!..)

где-то .. - с 4-й минуты .. то, о чем (детство: его Эмоц. особенности)

говорит Дмитрий и "безмолвно свидетельствует" Вам ваша привычка

[Реррi]

[dil]

Точно!, Пеппи! Окружение доже заметно "судьбоносная" т.ск. вещь!..

[Supreme]

и я все жру и жру

пойду читать ваши ссылки

а то я уже готова полжелудка отрезать

[Нинель]

пустота внутренняя. влюбиться нужно.