Как научиться не раздражаться?

[Кен]

Эта проблема у меня есть всю жизнь, но только сейчас, в свои 29 лет, я задумался о ней всерьёз. Надо сказать, что эта проблема очень мешает мне по жизни и возможно многого меня лишает и только сейчас я задумался над тем, можно ли как-то эту ситуацию изменить.

А всё дело в том, что я по своей природе - человек жаждущий удовольствия. Я - человек удовольствия - и этим всё сказано. Как истинная творческая личность я мечтаю о счастье и это абсолютно естественно. Но я от природы устроен так, что счастье испытываю только тогда, когда получаю удовольствие. Получать удовольствие от жизни - и есть быть счастливым, таким мне видится истинное счастье и именно стремление к такому счастью заложено во мне природой. Но жизнь, к сожалению устроена по иному из-за чего я никак не могу гармонично в неё вписаться. Мир в котором я бы был счастлив - это мир, в котором для меня царило бы сплошное удовольствие, но этот мир, к сожалению иной - в нём присутствует момент скучного и неприятного, что противоречит моей истинной природе и причиняет мне разного рода страдания. Из-за этого я оказываюсь лишён многого в жизни, а именно потому, что мне не удаётся пережить без страдания некоторые моменты в жизни из-за чего я не могу быть счастлив. Одним из таких моментов является то, что когда мне приходится делать что-то, что мне интересно - я жутко раздражаюсь, злюсь и в итоге бросаю это занятие, потому что не могу вынести отсутствие удовольствия. Начинаю чувствовать себя униженным, обиженным жизнью. А удовольствие мне доставляет творчество и это чистое, искреннее и настоящее удовольствие, потому, что в творчестве я чувствую себя абсолютно свободным: я никому ничего не должен и я могу создавать в этом виртуальном мире только то, что мне нравится. Но к сожалению, такое творчество, которым я занимаюсь не способно привести меня к успеху. Оно не востребовано обществом. Поэтов, графиков, свободных писателей, творящих исключительно для себя и ради удовольствия, сейчас не особо ценят. Именно поэтому мои стихи оплёвываются, рисунки вызывают неправильную реакцию. Но творчество - это единственное от чего я могу получать настоящее удовольствие. Из-за этого я фактически не могу найти для себя работу. По моей природе требуется, чтобы процесс шёл легко, увлекательно, весело и приносил удовольствие.

Но к сожалению, жизнь устроена по-другому и она не принимает мою природу такой какая она есть и не даёт то, что нужно. В результате оказывается, что получить что-то материальное я смогу только если буду заниматься тем, что не приносит удовольствие, потому что для этого фактически я должен буду расписаться в отказе от удовольствия, но я не могу этого сделать потому, что я себя очень люблю и потому, что чувствую себя в такой ситуации униженным.

А можно ли как-то научиться не раздражаться и не злиться на эту вопиющую несправедливость по отношению к себе? В частности когда приходится делать что-то скучное и неинтересное? Или это крест, который творческая личность и человек удовольствия должны на себе нести?

[Птичка-невеличка]

Нужно учиться отсрочивать получение удовольствия во времени.
Не требовать его немедленно.. так дети маленькие делают.

Взрослый думает: "сейчас поработаю, потом получу зарплату, накоплю денег, куплю какую-нибудь вещь, о которой давно мечтал, и вот тогда... получу удовольствие..."

[Барбара]

[Птичка-невеличка]

[Кен]

[Птичка-невеличка]

[||Сергей Анатольевич||]

[Кен]

[Osa]

[Кен]

[Osa]

[Елизавета Федоровна]

у всех так. Невозможно на березку взобраться и не ободраться.
Можно не рабтать, питаться святым духом, или праной - энергией солнца. Такие люди есть. Можно стать альфонсом, ублажать старушку за содержание. Выходов много. Главное рыть.

Поставил цель беги к ней, не можешь - иди к ней, не можешь - ползи к ней, не можешь - ляжь в её направлении и лежи. (с)

[Кен]

[Виталий Д]

Тогда убейся ап стену. Нефик нежиться и плакать на горошине. Раз не можешь жить счастливо в этом мире.

[Кен]