Боюсь избиения

[ska-punk]

У меня такая проблема, я боюсь, что меня изобьют.

Боюсь браться за разные дела, даже вот работать не могу идти. А все потому что боюсь ответственности. То есть если у меня что-то не получится, я боюсь ответственности в виде наказания, а конкретно в виде избиения.
Я также боюсь дружить с людьми в компаниях, сижу дома, ни с кем не общаюсь, только с одним человеком, потому что боюсь, что в компании меня могут избить.
Что делать?
Раньше такого не было, класса до 8-го я был такого же телосложения как сверстники. А потом мои сверстники стали вырастать, а я нет. В итоге я невысокий и худой, поэтому и страх.
С 9-го класса пошло и до сих пор. А мне уже 30 лет, помогите, что делать????

[Златовласка]

У всех есть свои стахи, у тебя вот такой страх, но надо справляться! Никто кроме тебя самого тебе не поможет! А жизнь одна.. Не теряй её, а иди вперёд к своим страхам! В нашей жизни надо делать то, что ты боишься больше всего и только тогда к тебе придёт успех! Сначало будет трудно, но в этом то и интерес, ты должен победить! И дойти до конца, что бы страх ушёл и больше не приходил! Объяви войну своему страху, день за днём делай поступки которых ты боишься, выходи из своей зоны комфорта! Чаще всего именно неуверенные люди, которые победили свой страх успешны в жизни, потому что они перешли черту страха и ринулись в бой! Действуй, нельзя сидеть на месте- жизнь идёт! Начинай с завтрашнего дня и ещё хорошо записывать свои даже самые маленькие каждодневные достижения в личный блокнотик и потом откроешь его когда нибудь и поймёшь, что ты это сделал!!! Представляешь как приятно будет! Удачи!!!

[Гость]

ska-punk,

Вам стоит рассмотреть походить на длительную психотерапию по возможности на платную. Вам 30 и вы запустили ситуацию. Работа с другим человеком человеком сделает ее быстрее...