| Автор |
Сообщение |
|
 Добавлено: Пт Апр 09, 2004 14:00 |
 |
|
|
иногда мне сняться кошмары по ночам, я просыпаюсь среди ночи. Вчера мне снова приснился кошмар, это такой ужас... хотя я не была в поту, но я часто дышала, как будто задыхалась... Могут ли ужасы участиться, и как их остановить?
|
|
|
|
|
 |
|
| Добавлено: Пт Апр 09, 2004 14:23 |
|
|
Плохо что не была в поту....
Ежли б была в поту тогда всё было бы хорошо....
Хорошо еще хоть что часто дышала...
Дышите чаще и потейте по ночам и вечерам 
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Пт Апр 09, 2004 16:26 |
|
|
Трифтазин с циклодолом, амитриптилин, диазепам,сонапакс, ксанакс, гипноз...
А так кошмары во сне-самые красивые 
Если будете стараться остановить их-вообще в бессоницу впадете.Так что переживите этот период и рассказывайте мне о кошмарах.
|
|
|
|
|
|
МедведеголовыйПользователь
Сообщения: 2615
Регистрация: 28.05.2003
Откуда: Москва
|
|
| Добавлено: Пт Апр 09, 2004 16:32 |
|
|
Уважаемая Катеринка.
Большому количеству людей снятся, время от времени, кошмары.
Это неприятно, но не более.
Если они участятся до такой степени, что Вы перестанете нормально выспаться, то это повод обратиться к специалисту лично (психологу, психотерапевту). А так особо волноваться на этот счет не стоит.
|
|
|
|
|
|
к@питошка.Пользователь
Сообщения: 1471
Регистрация: 09.11.2003
|
|
| Добавлено: Пт Апр 09, 2004 19:43 |
|
|
А поменяй подушку - переляг головой в сторону ног.
потом напишешь
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Сб Апр 17, 2004 23:39 |
|
|
|
Мне не часто снятся кошмары, слава Богу. Даже почти никогда. Но тут недавно приснился. И все изза того что передумала на беспокоившую меня тему. Так что советую меньше напрягаться и больше гулять. Тогда и спится крепче и беззаботнее.
|
|
|
|
|
|
ВаминнаПользователь
Сообщения: 102
Регистрация: 17.08.2003
Откуда: Ростов-на-Дону
|
|
| Добавлено: Вс Апр 18, 2004 00:10 |
|
|
Кошмары - это реакция на скрытый стресс. Другой вариант - бессоница. Попробуйте гулять перед сном, пить теплое молоко с медом. Побольше положительных эмоций. Например, можно провести ближайший выходной, делая только то, что реально ХОЧЕТСЯ.
Еще кошмары могут быть от информационного перегруза. Если Ваша работа (учеба) связаны с напряженной умственной деятельностью, Вам нужно вести более подвижный образ жизни, заняться спортом, например.
|
|
|
|
|
|
fowlПользователь
Сообщения: 1954
Регистрация: 19.02.2004
Откуда: СПб
|
|
| Добавлено: Вс Апр 18, 2004 00:18 |
|
|
| Ваминна писал(а): |
| Попробуйте гулять перед сном, пить теплое молоко с медом. |
Этим poison увлекается....
Насчёт кошмаров, то это по-моему лучше к Медведеголовому...
он в этом разбирается...вроде у него была тема, про то как он любит свои кошмары...(или я ошибся).... 
ЗЫ Пойду поищу эту тему...
|
|
|
|
|
|
moishaТехнический директор
Сообщения: 28200
Регистрация: 25.09.2002
Откуда: Moskau
|
|
| Добавлено: Вс Апр 18, 2004 00:34 |
|
|
...а знакомая дама на ночь любит треснуть стакан Джеймисона
сам видел :-)
глядя на неё- рекомендую...
|
|
|
|
|
|
ModПользователь
Сообщения: 6608
Регистрация: 12.11.2002
Откуда: Москва
|
|
| Добавлено: Вс Апр 18, 2004 01:17 |
|
|
Ваминна писала:
| Цитата: |
Попробуйте гулять перед сном, пить теплое молоко с медом. Побольше положительных эмоций.
|
Читала в каком то из дамских жюрьналов, что если вы боитесь летать на самолете (что есть фобическое р-во)*.......то не забудьте взять с собой в дорогу флакончик масла иланг-илаг , ........три глубоких вдоха позволят вам расслабиться, немного вотрите в виски........дорога покажется короткой и беззаботной.....
* Дополнение мое...
Болезни требуют не морфия, а внимания
...........к стакану Джеймисона никак не относится.......так же как и к 100 мл. "Наири" потому, как в аптечных целях, доступней...
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Вс Апр 18, 2004 01:37 |
|
|
Я ПЬЮ СНОТВОРНЫЕ ИЛИ диазепам
оксазепам наночь
но помогает не всегда
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Вс Апр 18, 2004 01:37 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Tanaka LeeПользователь
Сообщения: 804
Регистрация: 24.03.2004
Откуда: Не поверите!
|
|
| Добавлено: Вс Апр 18, 2004 20:50 |
|
|
|
поработай физически(спорт-идеал.....)
|
|
|
|
|
|
shadowПользователь
Сообщения: 35
Регистрация: 16.04.2004
Откуда: г. Москва
|
|
| Добавлено: Вс Апр 18, 2004 21:41 |
|
|
Кошмары уйдут только тогда когда ты начнёш меняться (род занятий к примеру).
Если тебе это будет сильно интересно, то сны будут замороченными но не кошмарными.
Мне самому 18 и кошмаров было дохрена, я начал заниматься моделированием, каждый вечер стал проводить в весёлой компании, начал заниматься спортом. Буквально через неделю когда я уже ни очё м думать не мог кроме своих новых дел, все кошмары сами исчезли.
Вывод: Отдых и развлечение лучше кошмарного пробуждения...)))
|
|
|
|
|
|
МедведеголовыйПользователь
Сообщения: 2615
Регистрация: 28.05.2003
Откуда: Москва
|
|
| Добавлено: Пн Апр 19, 2004 09:43 |
|
|
Сэм, насчет кошмаров - не ошиблись.
Кошмары свои обожаю.
Да и вообще я думаю, что кроме меня специалистов по сну раз-два и обчелся (а может я вообще один такой).
|
|
|
|
|
|
НочкаПользователь
Сообщения: 1511
Регистрация: 08.04.2004
|
|
| Добавлено: Пн Апр 19, 2004 17:33 |
|
|
| Цитата: |
немного вотрите в виски........
|
Когда сядете в самолет, попросите стаканчик виски, вотрите в него иланг-иланг и расслабляйтесь на здоровье 
|
|
|
|
|
|
perkeleНачинающий
Сообщения: 7
Регистрация: 24.04.2004
Откуда: Estonia,Tallinn
|
|
| Добавлено: Сб Апр 24, 2004 23:43 |
|
|
|
Попробуй пару литров пива перед сном,кормары станут куда более прозаичными и контролируемыми)))
|
|
|
|
|
|
ModПользователь
Сообщения: 6608
Регистрация: 12.11.2002
Откуда: Москва
|
|
| Добавлено: Вс Апр 25, 2004 01:30 |
|
|
perkele, что у вас с головой? Похоже все неприятности от чтения дамских журналов..
| Цитата: |
Попробуй пару литров пива перед сном
|
Так облажаться, перепутать средство от морщин со средством против ночных кошмаров.....
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Пн Апр 26, 2004 20:53 |
|
|
|
слышала что за 140 долларов скоро будут продаваться препараты, которые смогут контролировать ваши сны по вашему заказу
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Пн Апр 26, 2004 21:03 |
|
|
|
а по нашему курсу это скока будет?
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Вт Апр 27, 2004 12:23 |
|
|
|
В зависимости когда привезут в Россию )))
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Пн Июн 21, 2004 22:59 |
|
|
А вот когда мне снятся кошмары... я там самая плохая... я там их устраиваю... 
|
|
|
|
|
|
ledi TaisiyaПользователь
Сообщения: 991
Регистрация: 06.06.2004
|
|
| Добавлено: Вт Июн 22, 2004 16:12 |
|
|
|
читайте на ночь книжки, не ужастики а например любовные романы или там фантастику..... из головы кошмары и пройдут, кошмар моих последних ночей, налоговая инспекция........ терпеть ее не могу, а что делать я во сне с ней борюсь, ну там бумажки прячу вот и ты попробуй........
|
|
|
|
|
|
|
| Добавлено: Вт Июн 22, 2004 17:51 |
|
|
А мне раз кошамар приснился. Сплю и вижу сон как будто бы во время линьки гусей одного гуся мне удалось поймать голыми руками, а чтобы не переполошил других гусей я начинаю откручивать этому гусю шею.
И вот кручу я ему шею, а открутить не могу. Кручу, верчу... а проснулся - себе драчу.
Проснулся окончательно... и ничего я не драчу - жана рядом сопит в две дырки....
Кошмааааар!!!!!!!
Бывало, напьешься солнцедару, положишь руку на пи*ду и храпишь на всю избу. Никаких тебе кошмаров. 
|
|
|
|
|
|
John BarleycornПользователь
Сообщения: 660
Регистрация: 14.06.2004
Откуда: из болота
|
|
| Добавлено: Вт Июн 22, 2004 22:09 |
|
|
блин.... не знаю... может после того что я напишу меня будут считать ненормальным..... А кое кто поставит еще один диагноз...но...
МНЕ НРАВИТСЯ, КОГДА МНЕ СНЯТСЯ КОШМАРЫ!
когда просыпаешься весь в поту, мокрый, когда сердце часто бьется...
когда от выброса адреналина перехватывает дыхание... или хочется кричать!!!! когда боишься пошевелится и вслушиваешься в темноту...
когда понемногу понимаешь, что это был всего лишь сон.... и думаешь ... радостно, но немного разочарованно "УУХХХХ , классный ужастик !!!!"  ...
Вот инетерсно, что наэто скажут психологи ?
Или психиатры....
|
|
|
|
|
|
|
