Просто хочется пожаловаться

[sаshа]

Пожаловаться, поплакать, поныть. Чтоб пожалели. Не на форум это, конечно. Но не с кем.
Вот и все.

[renessanse]

Плачь, я слушаю, и постараюсь пожалеть. Хотя мне тоже часто хочется плакать.

[sаshа]

Не, так по заказу не могу. Да я и уже вроде.. пожаловалась. Больше пока не выходит. Но спасибо за внимание по любому

[sаshа]

Блин, все не пойму, на что жаловаться..
Что это за процесс такой - самоуничижения вечного в своих собственных глазах, и поведение соответствующие - идиотское (если смотреть со стороны) - ?
Ведь быть самой собой уверенной - очень здорово . Но почему-то оно всегда у меня сидит глубоко. А вылезает постоянно какая-то самоуничающаяся дура, которая вечно краснеет, просит прощения, нелепая такая, то есть неуклюжая.. А потом сама сижу и злюсь - какие все люди дураки. И на себя злюсь. И всем недовольна.

Народ, кто врубается, давайте поговорим, что вы видите? помогите поразбираться

[agny]

А может, если "постоянно какая-то самоуничающаяся дура, которая вечно краснеет, просит прощения, нелепая такая, то есть неуклюжая" вылезает, то остановиться и попросить выйти те "самой собой уверенную", или спросить у себя "а чем это меня, эта дура устраевает", или, "чего же я такое имею, когда это самой "дурой" себя ощущаю. И при этом еще и к чувствам прислушатья, а чего собственно я чувствую, и желаю? Я пробывала раньше. Очень интересно получается. Удвчи и... уверенности.

[Пантерка]

Надюш, а есть кто-то реально, чтоб мог пожалеть, тот, кому ты доверяешь? Вот мне тоже хочется бывает... Но стыдно показывать это и просить...

[Гость]

Надюшка, привет, пожалуйся на друга. или на себя, напиши несколько доносов, раскрась цветными карандашами и отправь в соответствующие органы, развлечет..

[Linza]

[sаshа]

Так ребята, всем привет. Вот что я вам отвечу. Вы все молодцы, пишите правильные вещи. Но.
1. остановиться в те моменты когда это происходит пока не могу - замечаю что так было только после. И вообще осознала что так оно происходит только вчера, тогда сразу и написала об этом.
2. про пожаловаться и написать доносы - это верно и хорошо. И мне кажется что моя большая проблема в том, что я не могу непосредственно выразить чувства, какие они есть. Много заумных знаний в голове, которые тормозят. И причем реально тормозят по страшному. Я это на днях назвала процессуальностью такой. Понимание о том, как надо, как лучше - есть, но веду себя так как веду и вклиниться в это привычное поведение нереально трудно. Во-первых, я просто, как уже сказала, не замечаю в те моменты, что так делаю. А во-вторых, даже если удается отследить, то сломить этот поведенческий стереотип не выходит.
3. Пантера, на первый твой вопрос отвечать не буду. Не могу. Чувствую я в это время - да как школьник, когда все вто вокруг - взрослые и правы: и продавщица в магазине, которая грубо разговаривает, и человек, который пролезает без очереди... Кажется, все так проблема в том, что не выражается агрессия...
И это, кажется, про ответственность..
Да, размышлять гораздо проще чем действовать. Поэтому и люди дураки.
4.Линза, кот опять. Права на все сто. И я это понимаю. Только вести себя так никак не могу. Ты очень хорошо сказала про саморазводку.

Поэтому буду жаловаться на мать. Не могу преодолеть её глупых стереотипов. Которые сидят на уровне автоматизмов во мне. И как же сложно хоть что-то осознать и увидеть и поймать в процессе. Уже ни один год пытаюсь. Наверное я двоечница, раз не выходит.

[Linza]

Nadusha, да не стоит оно того- стрелы на мать переводить. В случае раздражения кем-то лучше уж пропустить мимо ушей, проигнорить, или сделать вид, что соглашаешься, чтобы погасить раскачивание эмоций. Только не негативная реакция, иначе в полосу неприятностей угодишь.
Я понимаю, что выдавливать из себя как зубную пасту из тюбика следование советам "будь сама собой", "полюби себя"- это такая лажа! Поэтому я могу лишь подсказать, что решение всегда лежит вне видимого тобой сектора проблемы. И его чуть- чуть иногда следует расширить. Но увидеть его безусловно ты должна самушки. Чего и желаю тебе.

[sаshа]

Блин, да дело в том, что я не выдавливаю из себя это. Я этого реально хочу. И говорю что это здорово, потому что реально когда так происходит и это удается, испытываю просто блаженство и удовлетворение. И тогда как-то все спорится и выходишь часто победителем, и довольна собой. Хорошо, короче. Но сверх этого, вокруг сидят масса представлений - одно на другое наседает . Но если так поконкретнее то в основном это про "правильное", "хорошее", "достойное" и ещё самое такое меня цепляющее - что-то типа "зоровое, не невротичное". А в итоге получается вот такая вот непонятная дурила.
И все таки это про ответственность, я думаю.

[Пантерка]

[sаshа]

Опять повторюсь. Что мне это все на уровне рассуждений понятно. И беспокоит меня в этом вопросе не то, что другие люди думают, а то, что я не достигаю цели, не живу на полную катушку, не делаю для себя, а все время чему-то соответствую. Такая вот внутренняя потребность соответствовать стереотипам, нормативам, чтоб люди одобряли. И это не мысли - это процесс ,кот происходит, то, как я его вижу, анализируя. Когда я думаю, то думаю так же, как вы - да им нет дела, да кто они такие, да надо заниматься собой итп. А на деле не выходит, опять и опять постфактум понимаю, что делала не свое, выражала не себя.
Я даже часто понимаю, что и не знаю, какая я, какое мое желание, мое ли это, или социально-одобряемое что-то. Настолько закрыто свое, что я его и не чувствую. Особенно понимаю, что это касается неготивных чувств. Тут табу страшное. Даже не табу. А просто нет в арсенале навыка это выражать. Даже чувствовать. Можно только по косвенным признакам догадываться, что оно там есть или было.

[Ada]

Надюш напиши двадцать предложений о себе. На тему "кто я?"

[sаshа]

Вау. А в чем подвох? Я боюсь

[Esty1]

Nadusha,

ну, ты же хочешь быть сама собой? Может, это в твоем характере : стесняться, краснеть, не уметь выразить свои чувства перед посторонними (перед очень близкими ведь можешь)?

А что, собственно, в этом такого плохого? Это признаки мягкой, интеллигентной души. Умные, интеллигентные люди обычно такие качества ценят.

Неужели тебе самой бы больше понравился кто-то лихой и беззастенчивый, никогда не смущаюшийся? Или кто-то, склонный откровенничать с первой же встречи? Или ярко выражающий свои чувства перед посторонними?
К сожалению, такие качества чаще встречаются не у естественных, просто раскованных людей, а у истеричек; мошенников (или в лучшем случае умелых продавцов на рынке и т.п.); самуверенных и прущих напроплом наглецов; просто бесцеремонных типов. Очень хочется на них походить? Или все-таки лучше быть солбой?

[Марго_]

Nadusha, возможно это "Устойчивое" поведение уйдет само собой, если ты найдешь откуда оно пошло, когда впервые появилось и с чем связано. Что его "запускает"? Если сама не можешь справиться, обратись к специалисту. Я, например, с удовольствием тебе помогу, если ты, конечно, готова работать над этим. Пиши мне и приходи на консультацию. m_rav@mail.ru

[sаshа]

Марго, спасибо, но на консультацию я не приду, на то есть причины. Здесь, в сети, с удовольствием буду это обсуждать, копать. Но не более того.
С твоим предположением вполне согласна. так оно и есть. в своей голове постепенно пытаюсь подобраться к причинам - просто то, что неосознается очень трудно поддается осознанию. поэтому медленно