Борьба со своим вторым я...

[OaThOfBLooD]

Моя история...
Ещё когда я был маленький ( в детском садике и в 1 классе ), я не заморачивался над этой проблемой, я был абсолютно другой человек, примерно в 9 лет меня переклинило, я как испугался себя, я отлично помню некоторые моменты... Мать отвела к психологу, он сказал мальчик слишком активный, что привело к последствиям, он испугался сам своей активности и себя)
Я тогда не думал. Мне было всё равно
Но с возрастом это стало проявляться...
Сейчас я человек очень спокойный и добрый человек...
Но моя проблема в том...что когда доходит до драки или стычки...меня что то внутри ломает...щёлкает...я не могу нормально защитить себя...представляю как больно будет противнику, а в противном случае и мне...
Я занимаюсь рукопашным боем, тяжелой атлетикой и далеко не слабый, как одеваю перчатки, враг лежит, любой...
Но в жизни и на улице не могу...особенно после случая когда меня вышла бить толпа в 50 человек..я изменил отношение к людям...
Тогда я был совем один...после этого слушая не только щёлкает, но и как давит весом в 1000 тонн на голову...я стал бояться драться в жизне...и отношусь к людям не доверчиво, не верю никому

Помогите пожайлуста...как мне себя поменять?
Как в нужную минуту не испугаться, а как на тренировке собраться и с "азартом" защитить себя и свою девушку...
Как владеть собой...
Может это на подсознании?


ЗАРАНЕЕ СПАСИБО

[marsianya]

чтобы изменить себя для начало нужно себя принять такого, каким вы являетесь. такого, который не может защитить себя и т.д. проскочив этот пункт ничего не получиться.
мне кажется надо исследовать это место подробнее. место, где что-то щелкает, ломает.. звучит непонятно..

[mlha]

вот-вот .. и еще, "проблему" превратить в задачу, задачу разбить для простоты на подзадачи, так, 1 часть, к примеру, решить, с чего тебе "защищать девушку", что за ситуац ии такие, как обваливаются

[Svarovsky]

[Синяя Тиг-Ра]

[Fisherman]